© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 stycznia 2016, 06:51
Czy warto zainwestować pieniądze w nowa smacznie dopasowaną? Chce schudnąć raz na zawsze.
Edytowany przez emcia.emilia 16 stycznia 2016, 07:33
11 lutego 2016, 15:40
Ja mam prognozę 10 kg w 3,5 miesiąca, startuję z 69 kg.
11 lutego 2016, 18:05
ja startuje od soboty z 73 kg
12 lutego 2016, 13:07
Ja jestem na diecie od 16 listopada....
Jutro kolejne ważenie i ciekaw jestem jak wyjdzie ;)
Ważenie w zeszłym tygodniu pokazało..... no pokazało nadal dużo za dużo... Ale spadek jest ładny, 12 pełnych tygodni diety dało mi 22,8kg mniej na wadze ;) można powiedzieć że połowa drogi za mną :D
13 lutego 2016, 10:35
ja od poniedzialku bede na smacznej ;) jestem ciekawa.. w niedziele ja dostane ;)
Ze 100 kg przechodze na 65 ;)
Juz sie nie moge doczekac pichcenia ;p
15 lutego 2016, 10:23
Hejka wszystkim. Jestem tu nowa. Rozpoczynam diet w czwartek. W środę dostanę rozpiskę. Jestem jej niezwykle ciekawa.
Do końca lutego według planu nam schudnąć 9 kg. Pożyjemy zobaczymy 
Niech moc będzie z Wami 
15 lutego 2016, 10:23
Nie lutego tylko kwietnia
15 lutego 2016, 11:19
Hejka :) Zaryzykowałam i wykupiłam dietę - to taki mój "pierwszy raz" :) Ale teraz mam trochę więcej motywacji, mam nadzieję, ze się uda. Ważę 88 kg, ustawiłam sobie spadek do 70 póki co, startuje za trzy dni. Mam specyficzny tryb życia, który zdecydowanie nie pomaga w jakiejkolwiek diecie czy nawet zdrowym odżywianiu, więc nastawiam się na walkę sama ze sobą, ale - póki co, jestem dobrej myśli :)
