25 stycznia 2011, 10:40
Chciałam wykupić abonament na Dietę Smacznie Dopasowaną mam jednak wątpliwości i proszę o opinie i pomoc osób, które tą dietę stosują.
Po pierwsze- czy jest droga/ekonomiczna? Mam na myśli zakupy.
Po drugie- czy przygotowywanie posiłków jest czasochłonne? Niestety pracuję z małymi przerwami cały dzień, zastanawiam się czy znajdę czas na zakupy, gotowanie.
Po trzecie- mój Mąż diety nie potrzebuje, czy będę gotować dwa obiady? Czy będą mi się niszczyć produkty?
Wcześniej stosowałam MŻ. Chudłam na niej bez fachowej pomocy ale kusi mnie żeby spróbować tą SD. Boje się jednak, że czasowo nie podołam.
Proszę o pomoc i opinie.
Pozdrawiam.
Magda
- Dołączył: 2009-04-01
- Miasto: Xyz
- Liczba postów: 2248
25 stycznia 2011, 10:49
Na wszystkie Twoje pytania odpowiedź brzmi: TAK
25 stycznia 2011, 11:02
Dziękuję za odpowiedź. W takim razie chyba powrócę do starego dobrego MŻ
![]()
- Dołączył: 2006-03-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 11565
25 stycznia 2011, 11:05
Wszystkie posiłki możesz wymieniać, jeśli tylko uznasz, że czegoś nie lubisz, nie masz czasu na przygotowanie czy koszt posiłku jest zbyt wysoki (jest kilka/kilkanaście propozycji na wymianę, z których możesz korzystać).
W ustawieniach diety wybierasz m.in. czy umiesz gotować, czy częściej jesz w domu czy poza domem, ile masz czasu na gotowanie, jakiego typu posiłki chcesz mieć na śniadania, obiady itd. (kanapki, sałatki, zupy itp.), czy obiady chcesz przygotowywać samodzielnie czy korzystać np. z gotowych mieszanek (fixy, mrożonki).
Co do gotowania dwóch obiadów - wystarczy przygotować posiłek wg diety, ale w większej ilości (przy daniach możesz ustawić dla ilu osób ma być posiłek - program przeliczy ilość potrzebnych składników). Poza tym mężowi do obiadu możesz podać większą porcję mięsa, ryżu itp. tak, żeby posiłek uwzględniał jego potrzeby.
Jeżeli coś z zakupionych produktów czy przygotowanych posiłków Ci zostaje, zawsze możesz to wykorzystać przy innym posiłku np. kolejnego dnia.
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto:
- Liczba postów: 1149
25 stycznia 2011, 11:16
Powróć do starego dobrego MŻ lub liczenia kcal, najlepsza i najtańsza dieta :)
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Paryz
- Liczba postów: 2643
25 stycznia 2011, 11:32
nie zgadzam sie
1) Wydaje mnie bo kupuje to co potrzebuje i mniej jedzenia sie marnuje. Mam jeden cieply posilek dziennie
2) Zalezy jak sobie ustawisz konto. Mi zajmuje pol godziny przygotowanie obiadu. (pakuje go pozniej do pracy) Sniadanie i kolacje kanapki przekaska owoc
3) Mojemu narzeczonemu nie gotuje drugiego obiadu. Dorzucam wieksze porcje miesa i dodaje np ziemniaki etc
25 stycznia 2011, 11:36
shpd01 - dziękuję za wyjaśnienia i informacje. Przemyślę jeszcze sprawę.
Nieznanaaa -pomyślę, ale chyba tak jednak zrobię.
Ach te dietetyczne dylematy!
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 346
25 stycznia 2011, 11:37
moim zdaniem te diety to głupota..lepiej przejdź na diete 1000 kcal i nie płać tyle kasy ;D
25 stycznia 2011, 11:38
gratapersona - dziękuję za odpowiedź.
Jak tak dalej pójdzie to chyba mnie w końcu przekonacie
![]()
25 stycznia 2011, 11:39
Hurricanee - nie wydaje mi się, żeby ta dieta była aż tak droga. A jednak jest to jakby nie patrzeć fachowa pomoc no i pełna mobilizacja.
Liczenie kalorii niestety nie dla mnie.
