© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 lipca 2015, 16:08
Zastanawiam się nad wykupieniem tej diety i chciałabym poczytać wasze opinie, czy faktycznie chudniecie, czy tylko jedzenie z diety czy wpada wam czasem coś dodatkowego. Czy prawdą to jest że można wybrać czas przygotowywania posiłku i wyrabiacie się w czasie jaki jest zaproponowany??? Czy poleciłybyście najlepszej przyjaciółce, mamie siostrze tą dietę albo czy same skusiłybyście się na jej ponowny zakup??? Dodam że zastanawiam się na wykupieniem jej od razu na 3 miesiące (sama dieta, bez treningu)
28 lipca 2015, 14:12
Magii2015 - a co konkretnie w SD nie jest smaczni i dopasowane? sama możesz ją sobie dopasować, masz taki wybór posiłków że każdy powinien coś dla siebie znaleźć (na śniadanie klasyk: pieczywo pełnoziarniste 70g - np. bułka grahamka/pełnoziarnista, z masłem, sałatą , szyną i ogórkiem) pierwszy lepszy przykład.
Na obiad miałam ostatnio łososia z ryżem i warzywami (marchewka, por i cebula) - pycha
podwieczorek/przekąska - są nawet ciasteczka owsiane, batony, itd.
kwestia chęci i poświęcenia odrobiny czasu by zapoznać się z możliwościami systemu.
Ja zmieniam praktycznie każdy posiłek w nowym planie, ale jestem zadowolona, bo mogę to zrobić, a nie jak u dietetyka - sztywny plan i jesz przez 5 tygodni (do następnej wizyty) to samo w każdym tygodniu (ja tak miałam)
29 lipca 2015, 12:10
a ja jestem bardzo rozczarowana - zaczęłam od diety IGPRO bo tak mam zamiar się odżywiać - niejadalna po prostu; Smacznie Dopadowana ani smaczna ani dopasowana - wyrzucone pieniądze po prostu.pewnie i tak skasują ten post ale.... jak zdążysz przeczytać to nie daj się zrobić w Vitalię ....
Magii, a czy możesz podać jakiś konkretny przykład, co Tobie nie smakuje w diecie i dlaczego według Ciebie nie jest dopasowana?
29 lipca 2015, 12:14
a ja jestem bardzo rozczarowana - zaczęłam od diety IGPRO bo tak mam zamiar się odżywiać - niejadalna po prostu; Smacznie Dopadowana ani smaczna ani dopasowana - wyrzucone pieniądze po prostu.pewnie i tak skasują ten post ale.... jak zdążysz przeczytać to nie daj się zrobić w Vitalię ....
Nikt niczego nie kasuje. Czy mogę Tobie jakoś pomóc? Może jest to kwestia ustawień diety Smacznie Dopasowanej i można coś pozmieniać?
29 lipca 2015, 13:32
Magii2015, spróbuj z wymianą posiłków. Ja jestem bardzo wybredna i nie wszystko lubię, wymieniam 90% przygotowanego planu, ale jak już wymienię to jestem zadowolona. A jak już wymieniam, to naprawdę mam w czym wybierać. :)
