© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 grudnia 2014, 23:08
Hej! :)
Od jakiegoś czasu poważnie myślę o wykupieniu NSD, (miesiąc lub trzy) I zastanawiam się jakie są o niej wasze subiektywne opinie. Czy warto, a jeśli tak to czy kupić na miesiąc czy trzy? (15kg do zrzutu). Szczególnie interesują mnie opinie tych z was, które stosowały NSD więcej niż miesiąc.
Wcześniej wielokrotnie próbowałam diet, z mniejszym lub większym powodzeniem, ale zawsze był problem z tym, co mam jeść żeby było dobrze. Brak mi w tym zdrowego rozsądku, przeginam w obie strony. Poza tym, będąc dość zajętą studentką brak mi czasu by przeglądać godzinami blogi i różne przepisy w internecie. Brak mi również inwencji, by samej wymyślić co mogę zjeść. W efekcie niemal co dwa dni jedzenie powtarzało się a ja z czystej nudy po jakimś czasie zaprzestawałam odchudzania. Dlatego sądzę że tego potrzebuję - Ułożonego jadłospisu.
27 grudnia 2014, 00:59
Jestem 11 tydzień na Nowej Smacznie Dopasowanej i jestem bardzo zadowolona. Potrawy wg przepisów są smaczne, syte, urozmaicone, szybkie i łatwe w przygotowaniu. Wybrałam opcję z powtórkami, tzn. dwa dni z rzędu mam to samo na pierwsze i drugie śniadanie oraz na obiad. Ale można wybrać tak, że co dzień je się co innego, ale wymaga to więcej czasu na przygotowanie posiłku. Polecam NSD.
27 grudnia 2014, 02:45
ja stosuje Nowa Smacznie Dopasowaną od jakiegoś czasu,..niestety roznie bylo z tym trzymaniem sie diety. gdy sie trzymalam -chudlam:) Fajne przepisy, użyteczna opcje wymiany dan, czy tez konkretnych produktów, (wymiana z propozycji od dietetyka, z ulubionych czy wyszukiwarki - wystarczy wpisać np kurczak, i pojawiają się dania z kurczakiem -obok nich liczba kalorii,z zaznaczona różnica +/- ) Polecam Ci pamietnik Patisonek-89, ta Vitalijka na smacznie dopasowanej schudla w pol roku 30 kg, wstawie Ci link do notatki z porownaniem zdjec 'przed' 'po' http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8523764
27 grudnia 2014, 10:20
jak masz dużo czasu, na dostosowanie menu pod siebie i kasę do wyrzucenia, bo nie masz jak wykorzystać produktów, które zakupiłaś w późniejszych daniach, to tak dieta z Vitalii jest fajna
27 grudnia 2014, 10:28
jak masz dużo czasu, na dostosowanie menu pod siebie i kasę do wyrzucenia, bo nie masz jak wykorzystać produktów, które zakupiłaś w późniejszych daniach, to tak dieta z Vitalii jest fajna
27 grudnia 2014, 11:04
jak masz dużo czasu, na dostosowanie menu pod siebie i kasę do wyrzucenia, bo nie masz jak wykorzystać produktów, które zakupiłaś w późniejszych daniach, to tak dieta z Vitalii jest fajna
27 grudnia 2014, 14:51
Może powiedz coś więcej żeby ten komentarz był bardziej konstruktywny i sensowny?jak masz dużo czasu, na dostosowanie menu pod siebie i kasę do wyrzucenia, bo nie masz jak wykorzystać produktów, które zakupiłaś w późniejszych daniach, to tak dieta z Vitalii jest fajna
Komentarz jest sensowny.
Mi dieta Vitalii nie podobała się, gdyż nie miałam czasu ani nerwów na codzienną wymianę jadłospisów, bo to co było z automatu proponowane nie odpowiadało mi zupełnie. Jak dla mnie dziwne połączenia, albo w kółko to samo, chociaż zastrzegałam, że czegoś nie chcę w diecie ale to wszystko było jak grochem o ścianę, więc dałam sobie zupełnie spokój z automatycznymi dietami dla wszystkich.
Edytowany przez izabela19681 27 grudnia 2014, 14:53
27 grudnia 2014, 23:59
Jestem ciekawa nowych smaków więc myślę że spróbuję, bo kiedy jak nie w nowy rok? :) Dzięki za opinie.
