- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2014, 19:02
Witam. Odchudzam się z Vitalia trzeci tydzień. Mam pytanie odnośnie wymiany posiłków czy bez problemu mogę wymieniać posiłki czy lepiej się przemóc i ich nie wymieniać zbyt często?
9 kwietnia 2014, 19:29
Ja zaczęłam w poniedziałek ze smacznie dopasowaną.Zmieniłam już ze trzy razy ze względu ,że jakiegoś składnika nie miałam akurat w lodówce.Wydaje mi się,że można wymieniać dowolnie,bo trzeba sobie przecież smacznie dopasować.Wybór jest duży.
9 kwietnia 2014, 19:29
Moim zdaniem, jeżeli nie musisz to nie wymieniaj, ale jeżeli jest coś co cię totalnie odrzuca to czemu nie:) Możesz wtedy przy okazji zaznaczyć, że nie chcesz takiego posiłku w przyszłości.
9 kwietnia 2014, 19:32
No właśnie w pierwszym tygodniu zaznaczyłam, że danego posiłku nie lubię, a i tak mi go wrzucili w tym tygodniu:)
9 kwietnia 2014, 19:33
w takim razie bez skrupułów wykorzystaj opcje, bo w sumie w zamiennikach jest w czym wybierać.
9 kwietnia 2014, 19:37
No właśnie widzę, szczerze to wydają mi się niektóre pozycje o wiele smaczniejsze niż te co mam:)
9 kwietnia 2014, 19:44
A jaką masz dietę, ja jesten na Nowej Smacznie Dopasowanej i jestem zadowolona, właściwie jestem na niej tyle czasu co ty bo od trzech tygodni z kawałkiem:)
9 kwietnia 2014, 20:10
Też jestem na niej. Ja też jestem bardzo zadowolona. Generalnie tak mi wszystko smakuje, że nie czuje się jakbym wogóle była na jakiejś diecie. Jedyny problem mój to brak sosów i słodyczy,a tak to super.
9 kwietnia 2014, 20:14
Dzisiaj miałam sos jogurtowy, a jutro mam gulasz więc sosek jest. A slodycze, mi akurat ich nie brakuje, zresztą jak mam jogurt z czekoladą, bananem i rodzynkami to zaspokaja w zupełności moja potrzebę slodyczy a jak łechce podniebienie. W sumie stwierdzam, że nigdy tak smacznie nie jadłam jak teraz:)