Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

Witajcie, ruszam z nową smacznie dopasowaną i szukam chętnych i zmobilizowanych osób do wspierania się i motywowania. Ktoś z Was chętny ?

A mi dziś poknocili dietę - najpierw zgubili, poźniej nie uwzględnili powtarzalności posiłkow i nie ma moich zmian, które naniosłam w piątek po otrzymaniu diety. No trudno - będę improwizować II śniadania bo łączenie pomarańczy z chilli jakoś do mnie nie przemawia.  No i sama zrobię powtarzalność kolacji. 

Poza tym padam na pysk. Wampirza córka z alergią i duszącym kaszlem wylądowała dziś u "doktórki". Ta wilgoć w powietrzu nas wykończy. Inhalator nie ma czasu odpocząć.  

Pasek wagi

o bidulka, mam nadzieje, ze z mala lepiej! 

i jak to zgubili diete? ja na razie z sama dieta nie mam problemow, za to ile sie na klne na mojego %%¤"E&¤#& laptopa! jak tz wroci to sprobuje go sformatowac (choc nie wiem czy to pomoze - bo cos czuje,z e to przez to wylane kakao...), ale najpierw musze wszystko pozgrywac GDZIES - zaraz sen mnie lapie jak tyko o tym pomysle;)

Dzis mnie troche targalo za malym co nieco. Na szczescie mialam w diecie slodki deser - banan, otreby, rodzynki, jogurt i na to troche miodu - wiec wytrwalam bez kupienia mojego ukochanego lodowego snickersa......

Pasek wagi

o lodowy snickers,albo lepiej mars ..... mniam

Agamal ja zapisuję zawsze na dysku jadłospis bo już mi się też zdarzyło że zniknął i nie wiedziałam co jeść.

Pasek wagi

Adizd wczoraj jeszcze był jadłospis a dziś rano tylko dieta na dziś. Chciałam rano zapisać na dysku bo każdy tydzień tak robię na kompie w pracy. W domu dysk pełny niestety. 

Wczoraj przedłużyłam na kolejny miesiąc. Mam do końca maja smacznie dopasowaną. Później będę sama komponować dania.

Pasek wagi

Witam nowe odchudzaczki, powodzenia życzę.

Agamala zdrowia dla córci.

A jadłospis dostałam tylko do 19 kwietnia a abonament mam wazny do 25 nie wiem o co kaman.

Pasek wagi

Adizd wczoraj jeszcze był jadłospis a dziś rano tylko dieta na dziś. Chciałam rano zapisać na dysku bo każdy tydzień tak robię na kompie w pracy. W domu dysk pełny niestety. 

Wczoraj przedłużyłam na kolejny miesiąc. Mam do końca maja smacznie dopasowaną. Później będę sama komponować dania.

pinki pewnie masz, to co ja - czyli zniknęło Ci część diety. Napisz na czacie do nich, to Ci poprawią

Pasek wagi

teraz doczytałam że zmieniłam tempo chudnięcia i dlatego dieta do 19 chociaż nic nie zmienialam coś im się miesza w tych dietach

Pasek wagi

lato idzie to wszyscy na hurra sie za odchudzanie wzieli wiec pewnie serwer przeladowany ;))))))

Pasek wagi

a ta powtarzalność Wam działa? mi nie, zgłosiłąm dziś do dietetyka

z weekendami to chyba my wszystkie mamy problemy :D

Magdailena takie zloty to naprawdę fajna rzecz:) oczywiście jesli się to lubi:)) ja sama niedawno robiłam prawko na motocykl żebym mogła sama poczuć jak to jest jako kierowca, a nie "plecaczek" :) Na takich zlotach spotykasz ludzi, którzy kochają to co Ty i mają podobne pasje.

adizd ja się odchudzam już 5 lat i tez jakoś mi to nie chce wyjść tak jak trzeba :(

agamala to wczoraj obydwie przedłużyłysmy abonament:)))) ja mam teraz tez tak jakoś do 28 maja:) później chcę już sama tak jak Ty:)

U mnie też nie działały wszystkie ustawienia, ale nic nie zmieniałam i pomyslałam, ze poczekam. Wieczorem było znowu tak jak wczesniej. 

Dietę też od razu ściagam i zapisuję. Ściagam na chwilę na dysk i zaraz kopiuję na pendrive.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.