Temat: Ruszam z nową smacznie dopasowaną kto dołączy ?

Witajcie, ruszam z nową smacznie dopasowaną i szukam chętnych i zmobilizowanych osób do wspierania się i motywowania. Ktoś z Was chętny ?

gucia na własne urodziny nie spróbujesz nawet tortu? (mysli)ja bym tam zjadła, najwyżej odpuściła bym jeden posiłek:) kalorycznie wyjdzie pewnie tak samo

pinki na imprezie postaraj się jeśc dużo warzyw i jakies delikatne mięso chude lub wcale i nie powinno być źle

Pasek wagi

znajac siebie to zjem kawalek tortu i ciasta hihi no trudno urodzina ma sie raz w roku;)

Pasek wagi

Nie popadajmy w paranoję ;-). Ja własnie wsunęłam II śniadanie - 300 gram jogurtu naturalnego z miodem i cynamonem mniam

Pasek wagi

agamala ja na miód jestem uczulona:( ale dzisiaj miałam maślankę z pomarańczą i rodzynkami i też mi smakowało:)

Pasek wagi

ja dzis na || sniadanie mialam dziwny koktajl z curry ale dalo sie wypic,jogurt polaczony z papryka i pomarancza i z przyprawami sol,pieprz curry:?

Pasek wagi

takiego to jeszcze nie miałam:) ale być może wszystko przede mną........

ten pierwszy tydzień diety nawet mi się podoba, zobaczymy jakie będa nastepne

Pasek wagi

ach bo ty dopiero zaczynasz?? Ja wystartowalam wczoraj

Pasek wagi

Niektóre połączenia mnie szokują. Maślankę z rodzynkami, pomarańczami i słonecznikiem też piłam i była dobra. Nie pamiętam co ale jakies połączenie mnie zdziwiło ale po posmakowaniu uznałam, że jest niezłe. 

Pasek wagi

nio zaskakuja czasami te perelki :)

Pasek wagi

nie przepadam za pietruszką a w połączeniu z pomidorem jakoś przez gardło przeszło

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.