Temat: IGpro czy Smacznie dopasowana?

Dla mnie atrakcyjniejsza jest IGpro, tak z opisu. c;

Żadną. Poczytaj troche i zacznij dobrze, zdrowo jesc.. Po coo wydawac kase na diety.

IGpro jest w stylu SB, takze wybralabym tą ;) 

Dzięki wszystkim za odpowiedź. Zdaję sobie sprawę, że samo wykupienie diety nie daje efektów ;) Ale ja akurat nie mam za bardzo czasu teraz na samodzielne układanie jadłospisu itp, więc mi jednak te jadłospisy pomagają. Na SB kiedyś byłam (i bardzo dużo nawyków nadal stosuję), schudłam łącznie 35 kilogramów przez 1,5 roku. Ale niestety przez ostatni rok, głównie przez zajadanie stresów, przytyłam ok 10 kg :( więc muszę koniecznie wziąć znów się za siebie :)