© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 listopada 2010, 13:34
Pomozcie mi dziewczyny
Nie wiem co mam wybrac smacznie dopasowana czy dukana ??
Na smacznej zgubilam 10 kg na dukanie 7, ale za to szybciej efekt taki ze i tak wszystko mi sie wrocilo
3 listopada 2010, 14:07
Tylko nie dukana. Ta dieta to inaczej glodowka kazdy na niej schudnie tylko na jak dlugo.
Proponuje na poczatek ograniczyc jedzenie tak zwana dieta MŻ - Mniej Żreć Na mnie zadzialala a mialam 84kg spadlo do 70 na samej tz diecie + cwiczenia.
27 listopada 2010, 14:23
2 stycznia 2011, 14:40
bardzo prosze podajcie jakas dobra rozpiske dnia i wogole napiszcie co trzeba ograniczyc
2 stycznia 2011, 14:42
z góry bardzo dziekuje 2 stycznia 2011, 14:59
2 stycznia 2011, 15:05
2 stycznia 2011, 20:51
Edytowany przez Dorotkaa101 2 stycznia 2011, 20:52
3 stycznia 2011, 20:23
3 stycznia 2011, 20:27
