1400 kcal - nie za dużo? - strona 1

Dołączył: 2013-11-10
Miasto: szczecin
Liczba postów: 62

14 listopada 2013, 09:39

Witajcie

wczoraj dostałam swoją dietę "smacznie dopasowaną", która miała zakładać że schudne 7 kg do sylwestra. Obliczyłam, że dieta to jakieś... 1400 kcal! Ćwiczę 1-2 razy w tygodniu, myślicie że uda mi się ważyć te moje upragnione 61 kg? Bo mam wrażenie, że strasznie dużo się na niej je, w szczególności chleba.. Mam 175 cm wzrostu. Pomóżcie :(

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Sezzam

Dołączył: 2013-10-29
Miasto: Lublin
Liczba postów: 381

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 09:42

1400 to i tak wydaje mi się że mało ale schudnąć na pewno schudniesz głowa do góry :)

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

OnlyForTalk

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 09:43

A po co się odchudzasz ? Masz dobrą wagę. Jesteś szczupła.

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Olacz112

Dołączył: 2013-11-10
Miasto: szczecin
Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 09:44

OnlyForTalk - dziękuje za tak miłe słowa, jednak moje ubrania są innego zdania i jak na złość nie moge w nie wejść..

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dorotuniaa

Dołączył: 2010-07-29
Miasto: Bielsko-Biała
Liczba postów: 5563

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 09:44

Mysle ze 1400 kcal to nie za dużo , pewnie to nawet Twoje minimum jeśli chodzi o kaloryczność nawet jak nie ćwiczysz.

#5
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Olacz112

Dołączył: 2013-11-10
Miasto: szczecin
Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 09:45

Sezzam - skoro tak mówisz.. :D dziękuje za ta szybką odpowiedz! Zobaczymy za kilka dni czy coś się zmieni

#6
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Olacz112

Dołączył: 2013-11-10
Miasto: szczecin
Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

14 listopada 2013, 09:48

Nie jestem przyzwyczajona do takich diet, bo wcześniej, jak już jakąś wynalazłam w internecie to była to albo "1000" kcal, albo "kopenhaska" (nie polecam....), albo jeszcze jakaś inna kretyńska dietka wymyślona przez osobe, która nie powinna mieć w tym temacie nic do powiedzenia.. Stąd moje pytanie o te 1400 kcal. Ale uspokoiliście mnie :)