Temat: jest ktos na igPRO ?

???
nie warto !!!
Pasek wagi
dlaczego nie warto

Dziewczyny już to napisały, ale powiem też od siebie. Dieta NA PEWNO NIE JEST UKŁADANA PRZEZ DIETETYKA. To jest jawna kpina. jogurt i pomidor, jakaś tam sałatka i marchewka, posiłek taki i kiwi, a w dodatku codziennie winogrona... Dieta nie uwzględnia ani łączenia produktów, ani sezonowości, ani tego co zaznaczało się na początku... A szkoda czasu na codzienne wymienianie posiłków. Jeszcze jeden haczyk - szukając jakiejś potrawy okazuje się że ma ona 10 punktów i  czerwony kolor, gdzie indziej ma 3 punkty i zielony kolor, po drodze jeszcze 5 innych opcji. A dodając po kolei poszczególne produkty możemy zejść jeszcze niżej. Załóżmy że zjadłam 3 krówki. 3 krówki nie są zgodne z dietą, ale 3 razy po jednej krówce wchodzi! I jest na zielono. Także żal...
Ja też jestem na tej diecie, już drugi miesiąc. Schudłam ponad 4 kg, ale niestety dużo spędzam czasu na modyfikowaniu jadłospisu, który otrzymuję. Dostosowuję go do tego, co akurat mam w lodówce oraz zmieniam, bo rzeczywiście są dni kiedy np. na śniadanie i na kolację jest to samo i na dodatek liczące dużo punktów... Niektóre zestawienia są idiotyczne np. w tym samym posiłku: muesli z jabłkami i orzechami laskowymi i rzodkiewka:(, a takich kwiatków jest tu dużo więcej :(. Trzeba od nowa układać sobie plan posiłków tracąc na to niepotrzebnie czas....
Do tego co napisano wyżej dodam jeszcze, że opinia, jaką wyraziłam na temat tej diety (o co zostałam POPROSZONA) nie została opublikowana, ponieważ była w oczywisty sposób negatywna.
ja jestem na tej diecie 2 miesiące i jestem zadowolona. schudłam 5kg.
czasem fakt męcząca jest wymiana posiłków z tych otrzymanych przez vitalię, ale nie zajmuje to dużo czasu i na pewno nie jest powodem, żeby tej diety nie wykupić.

jest bardzo elastyczna, zmieniam, wymieniam tak jak mi pasuje - pasuje do mnie i mojego rytmu dnia i upodobań kulinarnych

a propo jednego z powyższych postów "[...] Załóżmy że zjadłam 3 krówki. 3 krówki nie są zgodne z dietą, ale 3 razy po jednej krówce wchodzi! I jest na zielono. Także żal...[...]" cóż - tak sie nie robi i autorka sama dobrze wie że nie powinno się dodawać w ten sposób potraw a tym obejść zasady. fakt vitalia mogłaby to usprawnić, ale to nie powód żeby sie usprawiedliwiać.


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.