Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
Anna no czuje sie lekka i szczupła :D psychicznie mimo ze waze tyle ile waze :(
hejka :)
Galaxy, my przeciez nie narzekamy :)
A jadlospis musze dostosowac do tego, co innym domownikom szykuje i do tego, co mam w domu.
Vajolaa, dasz rade :)

U mnie waga praktycznie nie drgnela po pierwszym dniu. Czekam wiec na dal.
Przegladnelam sobie to, co odnosnie diety pojawilo sie na moim koncie. I widze, ze pierwsza faza potrwa dwa tygodnie i planowane jest, ze zrzuce tylko 1 kg. Potem juz 1 kg na kazdy tydzien. To ciekawa jestem, jaka wtedy bede miec kalorycznosc potraw :)

Nie lamiemy sie dziewczyny! Damy rade :)

galaksy, nie krytykuj nas za nasze wypowiedzi, przeszłaś wszystkie diety..., fajnie a z jakim efektem ? Nadal się uważasz za eksperta w tej dziedzinie? Piszemy, czy coś nam pasuje, czy nie. Wspieramy się i nie zadzieramy nosa. Niech tak zostanie.
Anna nie wasz sie tak czesto masz wyznaczone dzien i w tedy sie waz ..bo w tedy bedzie ciagle myslała co robisz zle szkowaj wagae do szafy i wyjmuj ja w edy kiedy masz dzien wazenia ... mnie tez dzisiaj korciło ale wolałam tego jednak nie sparwdzac małe ochydztwo pokaze :)
Donia nie przejmuj sie jakas smarkata :) niech sobie pisze co chce leje na nia ...pełna tu takich ekspertów ktore sa dobre w teori a w praktycze kiepsko im idzie ...a to ze ona przeszła wszytskie diety to chyba tylko glupota bo nie umiała pewnie chudnac na zadnej z nich i jej nic nie pasowało :)
Tak, waga korci i to bardzo.
nie umiem sie nie wazyc :)
po dwoch latach to juz jak poranna toaleta :)
ale spoko, nie dam sie zwariowac

dzisiaj troche czulam glod, ale to chyba dobrze :)
No, ja to chyba dzisiaj spadnę z wagi, nawet kcal nie przyswoję mimo,że zjadłam śniadanko, a to za sprawą lekarza. Byłam jakiś czas temu u lekarza i dał mi lek na moje dolegliwości, który miał mi pomóc,miał być łagodny. Czekałam na niego w aptece dwa dni, wydałam kasy dosyć sporo, bo leki kosztują i całe szczęście,że go na wolnym dniu przyjęłam.Po 15-20 min dostałam dreszczy, oblały mnie poty gorące i zimne i takie torsje mną wstrząsnęły,że mogę dzisiaj zapomnieć, że się przejem , czy kulinarnie zgrzeszę. Siedzę przy gorącej herbatce i stukam w klawiaturę drżącymi z osłabienia palcami. Leżeć nie mogę, więc klikam po naszych stronkach. Może dobrze,że tak zareagowałam, bo cała tabletka się nie wchłonęła. A co zrobiłbym w robocie, tego nie wiem. Taki mam fajny dzień, a miałam pomyć okna.
Donia nie mart sie sprzataniem lepije moze sie połuz lub usiadz w wygodnej pozycji i odpoczywaj nie martw sie sprztaniem jeszcze nie jeden dzien bedzie piekny i zdarzysz uprac firany i umyc okienka :)
Słabo się czuję, cały czas odczuwam drżenie rąk, nóg. Jeść mi się nie chce. Sprzątnęła łazienkę, ale nie właziłam na wysokości tylko powierzchnie płaskie i co w zasięgu rąk.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.