Kup dietę
Zaloguj się

Temat: siła błonnika

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2010, 16:56

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
Zdjęcie użytkownika yaschy

yaschy

  • Dołączył: 2009-08-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 19:47

hej dziewczyny ja właśnie z pracy, z nóg jak to mówią lecę. Szamam właśnie cycka z grilla i piję kawę Nawet nie miałam kiedy w pracy kawy wypić, wszamałam kanapkę i wsio i teraz konia bym do tego cycka dołożyła i pewnie mało by było....
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 22:17

hej kochane a co tu tak cicho ?? co ?? ja własnie z pracy nie dawno wrociłam za raz w sumie nynki ide :) byłam jeszcze z psem na spacerku po osiedlu plus do mamy dzowniłam bo chciała cos :) 
gdzie reszta dziwczynek ?? kiedys bylo tak ze 3-4 stronki do nadrobienia a teraz tylko jeden post ?? hej hej co sie dzieje ?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika daria.b.

daria.b.

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 22:48

Ja się postaram coś skrobać jak zacznę dietę 
Zdjęcie użytkownika Berryy

Berryy

  • Dołączył: 2010-12-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 635

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 07:39

w takim razie ja się dołączam ;) od dziś na diecie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malgosiach.2

malgosiach.2

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 728

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 08:18

witam:)

Ja nie pisałam, bo wczoraj to totalnego doła miałam:(. Małpa sie zbliża więc mam jazdę na słodkie:(. Podjadłam wczoraj o wiele za duzo...Poza tym ciśnienie wczoraj miałam 90/70 i padałam z nóg...położyłam się ok. 20:00... .

Ale rzeczywiście towarzystwo nam się mocno wykruszyło....szkoda....

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malgosiach.2

malgosiach.2

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 728

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 08:20

witam nowe vitalijki:) jeśli jesteście na Sile Błonnika, to tak informacyjnie dla Was, że wiekszość z nas tutaj ewaluowała na dietę Smacznie Dopasowaną:) i też jest dobrze:).
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 09:06

Witam...

witam i nowe vitalijki... welcome... wilkommen...

ja tez padam z nog najchetniej to bym spac poszla...

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aniolek11

Aniolek11

  • Dołączył: 2006-08-29
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 09:26

witam nowe Vitalijki...
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 09:30

hej sloneczka :) 
ja własnie wstałam i dalej mi sie chce spac nie moge sie cholercia wyspac szlak mnie trafia czuje sie ok waga dzisja stoi sprawdzam ja czy bedzie spadała od wczoraj herbacie moczopendna :) ale wodu bylo mało musze sie nauczyc jej pic bo bez niej ani rusz :( 
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 09:31

u mnie leje cisnienie niske wiec to sie na mnie odbija :"(
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.