Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
ja też z tych "statecznych", no ale my "stateczne" tylko metrykalnie, bo duchem jesteśmy młode:) a to najważniejsze:)
Pasek wagi
No i właśnie pada ....chyba wykrakałam
O 18  zawsze jem kolację- a dziś mam pieczywo chrupkie ze serkiem topionym i sałatą ,a potem jeszcze kiwi, hmmm mam nadzieję,że nie zgłodnieję zanim pójde spać
Pasek wagi
a w Warszawie cieplutko i pogodnie:); zaraz wychodzę  z młodszą córką na spacer - tzn ona na rowerze, a ja będę ją gonić:)
Pasek wagi
Muszę się sporo jeszcze dzisiaj poruszać, bo chciałabym zobaczyć jutro przy oficjalnym wazeniu, wagę taką jak dzisiaj:)
Pasek wagi
Skoro cieplutko i nie pada to leć na spacerek ....a ja sobie zjem kolacyjkę
Pasek wagi
Życze miłego wieczoru i do juterka  ....jutro chwila prawdy przy ważeniu...trzymajcie sie dziewczyny
Pasek wagi
hej kobietki ja już po kolacji zaraz będzie " dużo do stracenia" chcę to w końcu zobaczyć bez dogryzania mojego ślubnego:)) mimo wszystko Małgosiu nie wazę się bo to mnie do jakiegoś obłędu doprowadzało:D ważyłam się zdecydowanie za często i doprowadzało do rozpaczy. Będę się cieszyła jeśli nawet będzie na minusie tylko 0,1.
heloo kochane normlanie piszec i piszenia Anisa ..moze zmien sobie na vitalekka dzowna masz sytulacje ile juz masz z ojastoju ?? bo moj zarsoj jest juz 4 tygodniowy zmiejszyli mi racje ale dalej nie czuje aby waga spadała w srode bylo 90 :( nawet nie licze ana zielony paske bo powinna miec 87 co na pewno nie bede miec oj nie bede :(
a gdzie jest nasz dove ?? bo Donia to wiadomo :( cisz sie robi na tym forum juz kompelten :(

JESTEM !!!!

ZYJE!!!!

i przynosze ZIELONY!!!!

 

a wy gdzie? toz to juz 9 godzina? nie wchodzicie bo trzeba wage podac czy jak?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.