Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
Vajolaa wracaj!!!! nie opylaj się !!!
Pasek wagi
Nie poddawaj się ....trzeba walczyć ...bo boju hej do boju !!!!
Pasek wagi
hej dziewczyny, widzę małe załamanie :(  nie ważę sie dlatego  codziennie a jedynie w sobotę. Inaczej mozna zwariować bo czasem woda się zatrzyma w organizmie a czasem inna przyczyna i załamka gotowa.
yaschy! masz rację, ale może się okazać, że w ciagu tygodnia schudniesz, a właśnie w sobotę bedziesz miała zatrzymanie wody i wzrost wagi! I wtedy załamka, bo jesteś przekonana, ze tydzień diety na darmo;  a ważąc się codziennie masz kontrolę całościową:). Ja tak właśnie robię, mając świadomość, że waga się zmienia w ciągu tygodnia z różnych przyczyn i nie denerwuje sie konkretnymi pomiarami! Ale to ja:) Już się przyzwyczaiłam do tego ważenia i to jest jak mycie zębów:)
Pasek wagi

witajcie:)

Szkoda, że Was nie ma:(. Tak tu było gwarno i wesoło, a teraz ciiiiszaa.............

Pasek wagi
cisza :(
Ja właśnie wróciłam  z zakupów i jem II śniadanko - bułeczka fitness z serkiem i kiełkami:)
Pasek wagi
a ja ide malowac przed pokoj bo na meza nie ma co liczyc chyba bo on sie zabira i sie zabrac nie moze :-/
vajolaa - a jak dzisiaj samopoczucie? I jak noga?
Pasek wagi
no i farba mi sie skonczyła buuu :(:(:( 
noga boli jak cholera nie biore tabletek bo jakos nie chce ...w sumie nie leze tylko laze biegam po schodach ...takze nadwyzreza ja dalej:( 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.