Temat: siła błonnika

zmienilam na smacznie dopasowana ale blonnika mam i tak duzo jak w sile blonnika

hahha

ja juz nie wiem o co tu kaman

na smacznie dopasowanej moge tez miec to co na blonnikowej :)

Aniolek po pierwsze nie spodziwaj sie cudow bog wie jakich ...ze bedzie duzo zup czy to co tobie pasuej mozesz to sobie po wymieniac na sniadnaie mozsz mnie zupe i na obiad wiecej cie nie dadza na pewno po drugie warzywa sa i przy sniadaniu jak masz kanapki i na drugie sniadanie na obiad i czasmi na kolacje to jest dieta nie zapomniaj o tym jesli chcesz miec duzo wazyw zmienn na vitalekka cos za cos niestety 

no viola... tak jak ja sie napalilam na te makarony ryze i kluchy :)

guzik... albo porcje takie ze plakac sie chce...

ania no wiesz to nasz uczy jesc mniej i zdrowiej :) ja jutro np mam kotelcicki z ryzu i gorszku :D a na kolacje nkanaka z jajkiejm groszkiem i majonezem :) kochana wymieniaj sobie szukaj sobie z lodowki :D 

ja tez nie.Moze chodzi ze znaczylam tez zaparcia.

jak masz zaznaczone zaparcie no to wiedz ze polowe potraw ci odpada !

cudow sie spodziewam i nie chce zeby mi zmieniali na wiecej kalorii. to tylko moje spostrzezenia.zreszta za krotko jestem na tej diecie.

znaczy mialo byc cudow sie nie spodziewam:)