Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
a mialas wczesniej jakies problemy w tej materii?

ja sie boje ze mi hemoroidy znow wyleza!!!
Pasek wagi
no co ja spałam do 9.30 :D była w wc i dalje poszłam lezec :D:D a zeszłam o 10 :D:D:d wiec 1 h mienło i zjadłam sobie :D
Ania pij moze kawe rano czy ona na ciebie juz nie działa całkiem ? a piesz cos po posiłkach ?? ja piej czerwono herbate i pomaga :)
vajola ja kawe codziennie rano ... jak uzalezniona...
i  ... nic ...

znalazlam apteke co ma dzis dyzur zaraz tam pojdziemy ..

Trzymajcie sie !!! Nie podjadac!!! I uwazac na siebie!!!

Pasek wagi
jasne fajnie by bylo. isc normalnie do WC!!niektore to maja szczescie.
Wy o sniadanku a ja z rodzinka juz po obiadku
Ania czepeczki i bedzie git :) 
a ja chybe jeszcze zrezygnuje ze stepera po 45 minut do puki nie skonczy mi sie cholerna @@@@
o 12 obiad :O:O o masakara jakas ja zawsze jem o 14 :D
a do piero u mnie 11.23 :D
dove- ty kupiłaś cascara sagrada z wódką??? No to numer! Napisałam ci na priv.
A w ogóle to polecam na zaparcia, na mnie nic nie działało, a teraz jest rewelacja. I to są tabletki za głupie 25 zł, a w składzie kora szakłaka i to, co tam tworzy osłonkę tabletki...
super aniolek!!! po pol i bedzie Ameryka!!!

vajola lece po te czopki ... i magnezem zagryze!!! Moze jeszcze majonezu napcham!!!

moje dziecko godzine juz je sniadanie !!! ona jeszcze nie zacznie jesc a juz mozg dostaje sygnal ze juz sie najadla... szczypioe jeden!!!

moim dzis spagetti na obiad robie... mam nadzieje ze nie popuszcze...

ja dzis robie te malgosine kotlety!!!

swoja droga jak mam zmielic mieso jak nie mam maszynki? kombinowalam zeby wlozyc do maszyny zo mi to potnie na miazge...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.