Kup dietę
Zaloguj się

Temat: słodycze

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aniadoprzytulania

aniadoprzytulania

  • Dołączył: 2012-11-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 105

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:07

Co jecie jak najdzie Was ochota na słodkie? Nie mówcie, że umiarkowanie czekoladę albo inne łakocie, bo ja albo nie jem wcale, bo jak dorwę słowo umiar nie działa, nie istnieje wręcz. Co myślicie o kiślu, galaretkach?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mineralka123

mineralka123

  • Dołączył: 2012-07-06
  • Miasto: La
  • Liczba postów: 5044

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:09

ja najczęściej zjem wtedy pół budyniu albo loda rożka. Czasami wystarcza mi nawet wypicie herbaty
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:11

A ja powiem Ci szczerze- mam ochotę na cukierka to jem cukierka. Nie umiem zastępować słodyczy owocami czy kisielami. To nie dla mnie. Musi być konkretny smak:P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:11

zjadam sobie, no co


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:15

Od jednego cukierka nie przytyjesz. Smaku np. czekolady nie da sie niczym zastapic  wiec pozwalam sobie na 2-3 kostki nawet codziennie jesli mam ochote. Moze wlasnie dlatego potrafie przestac na 3 ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xxpaulinkaxx88

xxpaulinkaxx88

  • Dołączył: 2013-02-11
  • Miasto: Będzin
  • Liczba postów: 1325

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:16

ja kupiłam sobie landrynki, jem dziennie tak 3-4 landrynki, wtedy kiedy mnie ochota najdzie na słodkie;] i jestem zajęta "cyckaniem" :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rainrainy

rainrainy

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:30

piję kawę z dodatkiem łyżeczki niesłodzonego kakao i trochę mleka
Zdjęcie użytkownika rubinald

rubinald

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:37

bakalie
Zdjęcie użytkownika Izabella65044

Izabella65044

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2013, 19:43

Zdarza się, że zjem, ale mało :D (na szczęście)
kostka czekolady, ciasto, budyń.. 

Edytowany przez Izabella65044 8 kwietnia 2013, 19:44

Zdjęcie użytkownika euphoriia

euphoriia

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 492

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2013, 09:49

Tak na prawdę, kiedy masz ochotę na czekoladę brakuje ci magnezu. Dlatego staram się w 'czekoladowym napadzie' :) zjeść kilka orzechów. Na mnie działa :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.