Temat: kto zaczynał z wagą +90 w tym roku tzn 2013

Ja zaczynam z 85kg, jestem na IGpro Vitalii - zobaczymy czy będą efekty... trzymajcie kciuki, ja też będę.

Witam zaczynam z wagą 94
obecnie nie mam żadnej konkretnej diety, możecie coś polecić
Mój cel 70 kg, oby się udało

Witam rok zaczęłam z wagą 121kg - bez specjalnej diety (tylko mniejsze porcje i dużo wody) dotarłam do 118,5kg. Teraz od poniedziałku zaczynam IGpro, a na razie MŻ. Mam nadzieję, że tym razem ruszę już pełną parą ;]

Cześć, ja się też dołączę. Zaczęłam 2 tygodnie temu z 89, mały kroczek już za mną. Jestem na IGPro Vitalii

Ja polecam smacznie dopasowaną, nie czuję uczucia głodu, regularne, dobrze zbilansowane posiłki. Po 1-2 tygodniach ma się już praktycznie dużo produktów w domu i zakupy nie są już męczące. Na początku przez to, że posiłki są bardzo zróżnicowane wiele produktów mi brakowało. Dodatkowo, gdy jednak czegoś zabraknie możliwość wymiany posiłku jest nieoceniona. Polecam!

Jestem na IGPro Vitalii . Po tygodniu -2. W następnym tygodniu - nieco odpuściłam... i +1, choć nie wiem czy to nie z powodu comiesięcznego "nieszczęścia" jakie nas nawiedza. Jutro nadal będę trzymać się diety, choć nie mogę powiedzieć żeby była jakaś rewelacyjna a raczej monotonna. Mam wrażenie że to jest po prostu wyliczankka jakiegoś systemu komputerowego. Liczyłam jednak na coś lepszego. No trudno zobaczymy jakie będą efekty.

Witajcie,

I ja zaczynam z 90 z małym hakiem. Właśnie wykupiłam miesięczny abonament Smacznie Dopasowanej - zobaczę co i jak.

Trzymam kciuki i za Was!