Temat: Menu 700 kcal!?

Właśnie otrzymałam menu na przyszły tydzień a tam 700-800 kcal! jestem w szoku też tak miałyście? Mam 174 ,waga 70 .5 kg. Jak miałam więcej kcal tak do 1400 chudłam 1,5 kg  tygodniowo . Dodałam ćwiczenia ( 30 days shred) i obniżono mi kcal do 1000 i zaczęło mi spadac po 0.5 kcal. Pisałam do dietetyka no i otrzymałam menu 700 kcal.TO jak mi spadnie waga do 68 to dostanę menu 300-400 kcal?

evelak napisał(a):

TO jak mi spadnie waga do 68 to dostanę menu 300-400 kcal?


nie sadze:) ale skoro to dietetyk to pewnie sie zna:P

porażka, kto to tak ustalił?


może to pomyłka
Pasek wagi
zmień dietetyka...niestety niektórzy nastawieni są  na efekt...klient chce schudnąć, proszę bardzo...
Głodówke ci ustalił!Dietetyk nie wypał
nie napisałam ,że jestem na smacznie dopasowanej.
No właśnie chyba się nie zna... 
jesteś pewna,że ta osoba skończyła studia? Nie wierze,że ktoś świadomie oferując płatne usługi dietetyka  ustala plan kalorii na 700 kcal.
Pasek wagi

evelak napisał(a):

nie napisałam ,że jestem na smacznie dopasowanej.
.

Nie możliwe..ja też i mam pzredział 1500-1600...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.