© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2013, 16:54
13 stycznia 2013, 17:39
no to spoko , ale mi moja odpowiada i nie mam potrzeby jeść więcej tym bardziej że nie ćwiczę za dużo.Kobieta pytała się o opinie więc jej ją dałam ; )fajno... widzisz - ja jem 1850 kcal, nie odrzuciłam niczego, ćwiczę i w tym samym czasie zeszło mi 8 kg. Widzisz jakąś różnicę ? im mniej tym wcale nie lepiej. liczy się jakość jedzenia.
13 stycznia 2013, 19:22
bardzo mnie bawi jak osoby z otyloscia nagle zaczynaja jesc ponizej zapotzrebowania i twierdza ,ze wiecej nie musza jesc ...ciekawe wiec skad maja nadwage ....baaaardzo krotkowzrocznie i grozi efektem jojo -im szybciej sie przekonasz tym lepiej dla ciebie .no to spoko , ale mi moja odpowiada i nie mam potrzeby jeść więcej tym bardziej że nie ćwiczę za dużo.Kobieta pytała się o opinie więc jej ją dałam ; )fajno... widzisz - ja jem 1850 kcal, nie odrzuciłam niczego, ćwiczę i w tym samym czasie zeszło mi 8 kg. Widzisz jakąś różnicę ? im mniej tym wcale nie lepiej. liczy się jakość jedzenia.
tylko do tej pory się jadło jakoś powyżej zapotrzebowania i wchodziło jak trzeba ;)
13 stycznia 2013, 19:47
