Temat: SMACZNIE DOPASOWNA-START W SOBOTĘ 6 GRUDNIA

dziudek napisał(a):

a ja zawzięcie sobie poprawiam ten jadłospis... ale dzięki temu jem tylko to, co lubię i co mi smakuje. taka sprytna jestem i trzymam się wyznaczonego limitu kalorii, a czasem wychodzi mi po przeróbkach mniejsza liczba kcal, niż pierwotnie. podejrzewam, że dzięki temu dopasowywaniu pod mój smak jeszcze ani razu mnie nie kusiło, żeby zboczyć ze ścieżki do wymarzonych 55 kgi tak w ogóle - przestałam ten jadłospis vitaliowy traktować jak dietę, a zaczęłam jak normalne jedzenie. pierwszy raz w życiu mi się tak w głowie przestawiło:) oby skutecznie i na stałe

agulkaagulka napisał(a):

mamaszymonka1984 napisał(a):

moja tabela wariuje. Rano miałam cel osiągnąć  5 czerwca, a teraz już 31 maja :/ zaczyna mnie to wkurzać.mam pytania a u Ciebie też kroki milowe są co dwa tygodnie jak u mnie czy co miesiąc? i czy prognozę wagi masz co tydzień czy co dwa tygodnie?

angie1985 napisał(a):

A mnie zaczyna wkurzać fakt że ciągle mam kanapki i te cholerne grzyby na każdym kroku. Zupy ani jednej do tej pory. Jakaś monotonia. Zaznaczałam że chce zupy i że grzybów nie lubie. Masakra. Jutro ważenie. Gotowanie dla mnie oddzielnie i dla męża oddzielnie - wykańcza!!!