Temat: SMACZNIE DOPASOWNA-START W SOBOTĘ 6 GRUDNIA

ja juz jestem ambasadroką ;) wykupily 3 znajome i 2 kolgow ;)

 

mogliby za takie polecenia dawać jakieś np. bonusowe dni po wygaśnięciu abonamentu :))) albo rabacik przy przedłużeniu :)

No i jestem po tym foniatrze z Młodym. Na szczęście obyło się bez tego okropnego badania :) kontrol za pół roku.
Do tego czasu mam załatwić jeszcze gastrologa by wykluczyć refluks. No i tak go wykluczam, bo nigdy nie bylo problemów, ale skoro już ogarniam temat to całościowo.

W ogóle nie wiem jak wiele z Was Kochane mam dzieciorki, ale może przyda Wam się taka informacja, którą ja byłam zaskoczona. Otóż moja koleżanka była z synami (4l) w CZD i tam też już po potwierdzeniu zakwalifikowania dzieci do usunięcia migdałka , zasugerowano wizytę właśnie u gastrologa dziecięcego, ze względu na to, że przyczyna wielu częstych infekcji nie leży w migdale ale właśnie w refluksie, nawet szczątkowym, lub np w bakterii jakiejś, ktora może sobie życ w przewodzie pokarmowym.
Niejednemu znajomemu dziecku już wycinano migdałki, ale z takimi nowościami spotkałam się I raz. W gruncie rzeczy coś w tym jest, koleżanka w CENTRUM ZDROWIA DZIECKA, ja w Kasjetanach, dwóch lekarzy, a taka sama teoria :)

To nie forum o zdrowiu dzieci, ale chyba mi wybaczycie :)

Oni daja bonusy za to.,poczytaj. Tylko teraz to juz pewniw za pozno

Zasady korzystania z programu
"Poleć znajomemu"

• Aby skorzystać z promocji należy posiadać konto w serwisie Vitalia.pl
• Dni gratis są przyznawane wówczas, gdy inny użytkownik dokona zakupu dowolnej usługi serwisu wykorzystując kod promocyjny z wysłanej do niego wiadomości
• Polecający otrzymuje 3 dni gratis, a użytkownik, któremu polecono usługę 2 dni gratis
• Jeśli 10 osób dokona zakupu z polecenia, polecający otrzyma dodatkowo 5 dni gratis, czyli łącznie 35 dni.
• Kod promocyjny może być użyty tylko raz przy zakupie wybranego abonamentu
• Aby skorzystać z dni gratis należy dokonać zakupu dowolnego abonamentu w ciągu 90 dni od daty otrzymania powiadomienia o przyznaniu dni gratis. Po tym terminie dni gratis bezpowrotnie przepadają.
• Dni gratis są naliczane po upływie opłaconego czasu trwania abonament
• Dni gratis z programu "Poleć znajomemu" sumują się z dniami gratis uzyskanymi po przedłużeniu abonamentu

:)

witam
czy wy też macie w ćwiczeniach to durne bieganie po mieszkaniu przez 0,5 godz.

Ja mam 8 minut biegania w rozgrzewce... potem reszta rozgrzewki... potem ćwiczenia modelujące... i cardio u mnie 30 minut na orbitreku dziś było... i na koniec rozciąganie... można też wymieniać ćwiczenia chociaż jeszcze z tego nie korzystałam przyznam szczerze... :)

Motywacja mi spada. Ze zmeczenia chyba. Noce nie przespane ;(

Hej, ja tez mam bieganie po mieszkaniu ale niestety nie mogę wymienić żadnego ćwiczenia, nie pisałam jeszcze w tej sprawie ponieważ mam tak jeszcze niski poziom chęci do ćwiczeń ze jeżeli już to chodzę na Zumbę i bardzo mi się podoba, niestety ostatnio trochę zachorowałam i musze odpuścić kolejne zajęcia w dniu dzisiejszym, później jadę do córki i rodziców wiec tez nie poćwiczę.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Jutro ważenie i ciekawe ile spadło bo już na pupie czuje trochę luzu :)