Temat: Która dieta?

Zastanawiam się nad wykupieniem diety Vitalii. Wszystkie są dość drogie dlatego też chciała bym poznać waszą opinię, która z nich jest najbardziej skuteczna i czy w ogóle opłaca się ją kupować czy może poszukać w jakiś South Beach, Dukanach i innych takich?
Dla mnie MŻ przyniosło odwrotne skutki niż chciałam ;) 
Bo jadłam coraz mniej ale coraz mniej wartościowe rzeczy, po prostu co chwyciłam szybko w biegu to moje i nieważne, że porcje mniejsze. 
Więc jak MŻ to owszem ale dobrze przemyślane, naprawdę oparte na piramidzie żywieniowej :)
Ja narazie jestem na smacznie dopasowanej i staram się nauczyć dobrych nawyków żywieniowych żeby umieć mądrze jeść po diecie.
Ale cieszę się, że wykupiłam tą dietę. Motywuje a wydane pieniądze przypominają mi, że będę idiotką jak się poddam ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.