© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 września 2009, 18:19
1 października 2009, 13:41
1 października 2009, 14:21
1 października 2009, 14:22
1 października 2009, 18:17
1 października 2009, 18:29
Madlen345 chcialabym miec juz tyle kg za soba lub raczej z siebie
co Ty .I mi przydaloby sie krecenie hula-hopem bo slady po mojej talii osy odeszly dawno w zapomnienie. A moze sa jeszcze inne sposoby na to ? Bo jakby tu powiedziec w kreceniu hula-hopem nie jestem najlepsza
Mika0601 Poczatkowa bylam sceptycznie nastawiona do tej dietki . Duzo czytalam i wkoncu(podobnie jak Ty ) postanowilam zaryzykowac ! Wiesz co mowia NIE RYZYKUJESZ.....I sa juz pierwsze efekty 
. Moment kiedy wchodzisz na wage i widzisz ze jestes lzejsza , to nie da sie z niczym opisac . Fajnie ze i Ty powiekszylas grono milosniczek SDTrzymam za Was kciuki !Bedzie dobrze....
1 października 2009, 19:39
powinno być 58,5 kg 1 października 2009, 19:40
1 października 2009, 21:26
2 października 2009, 08:37
Witajcie
Mycha1215- nie przjmuj sie tym, że tracisz za mało, ja tez miałam założone na poczatku schudnąć więcej i tez moj organizm nie sprostał. Najważniejsze że sie chudnie:). Ile kcal dziennie masz przyjmowac?? Dla mnie ważne jest to, ze spadnie robia sie luzniejsze, powinnam jeszcze wiecej ćwiczyc ale niestety nie mam na to czasu :(
Pozdrawiam
2 października 2009, 11:33
Witam Vitalijki
Przyłączam się do Was.
Wykupiłam Smacznie Dopasowaną tydzień temu i stosuję ja już piąty dzień.Jutro mam dzień ważenia i ciekawa jestem co pokaże waga.Mam nadzieję że się nie rozczaruję
Edytowany przez nitrowicz 2 października 2009, 11:34
