Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

rossinka  czekamy na ciebie z niecierpliwoscia:)

monana0307  mialam kilka tygodni zlcialo po 300 lub 400 gram ale jak widac znowu pelna para;)

mama86

> ja 1,5kg w tym tygodniu

gratuluje xD ja w tym tyg 1,4 kg :] ale to przez okres ;d

1,400 to tez super wynik i jeden i drugi by mnie zadowolil;) a ja wlasnie dzisiaj dostalam dlatego tyle ze mnie uszlo:)

U mnie chyba jakiś zastój... dzisiaj się czuję tak strasznie ociężała jakbym zjadła co najmniej trzy obiady (bardzo tłuste) a nawet nie zjadłam przekąsek, kolacja też była raczej skromna i nie do końca zjedzona... a waga kiedy bym nie weszła zawsze pokazuje 78,1 nic się nie drga... Pozdrawiam
PS ponowie pytanie... dziewczyny czy w waszym świątecznym menu są podane ilości i wartości kaloryczne, bo w moim sporadycznie i nie wiem czy wszystko jest oki?

a ja mam pytanie gdzie wy widzicie to swiateczne menu???ja tego nie widze??:/

jak wejdziesz na diete to w wigilie jak i pierwszy dzien swiat w gornym prawym rogu pisze swiateczne menu czy cos takiego

Ale tylko w widoku na cały tydzień diety, nie ma tego odnośnika na poszczególnych dniach...

mama86:

jak normalnie wymiana posilku jest po lewek, to swiateczne posilki sa po prawej,tez w tym pasku, w wigilie sa przy kolacji, chociaz chyba juz tez dodali na calym dniu, a w swieta przy kazdym posilku,ale pokazuje sie i tak to samo,rozpiska na caly dzien. u mnie sa kalorie podane.

juz sprawdzam o co kaman;)