Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

cherienka, jestem juz miesiac po diecie i waga znow zaczela spadac, tylo ze ja mam juz ustalony rytm dnia, vitallia mnie go nauczyla. Jestem przekonana,ze ta dieta dziala, wystarczy tylko sie do Niej odpowiednio dostosowac. Co do chorob to na zapalenie zatok wystarczy dobry antybiotyk i naswietlania lampa, a na odpornosc tran. Widac,ze dla ciebie kazdy pretekst jest dobry i najlepiej zwalic brak wynikow w odchudzaniu na chorobe, nie kobieto! chcesz schudnac to sie zdyscyplinuj! A kefiry sa swietne, bo to naturalne probiotyki odbudowuja flore bakteryjna wiec w twoim ciezkim przypadku klinicznym jak najbardziej wskazane

dziewczyny potwierdzam skuteczność tej diety - schudłam na niej 16 kg , a teraz jestem na trzymaj wagę, żeby efektu jojo nie było i jest tak jak być powinno, waga stoi w miejscu, albo waha się kg, a to przecież normalne, a dobre nawyki żywieniowe pozostają. Mój chłopak je ze mną każdy obiad i jest zachwycony, oczywiście robię mu większe porcje. Mówi, że teraz karmię go dużo lepiej   tak więc trzymam kciuki za was, nie poddawajcie się

j.piatkowska- GRATULUJE!!!!!

również gratuluję, a ile zajęło Ci schudnięcie tych 16kg?

Wow super sukces zgubić tyle kilogramków moje gratulacja ;-)))))

Trochę to trwało, zaczęłam z początkiem września. Szło super 1kg na tydzień, ale na przełomie listopada i grudnia miałam kilka uroczystości rodzinnych no i torciki i inne pyszności i waga zaczęła stawać w miejscu, praktycznie cały grudzień ani kg nie spadł. Później też nie btło rewelacji, ale jakoś się udało. Ogólnie ok 5 miesięcy, ale było warto no i lepiej polubić ćwiczenia

Ha tylko miesiąc waga stała fajnie a mi 8 miesięcy i nadal stoi ;-P mam nadzieję że Smacznie dopasowana to zmieni ;)

Witam dziewczyny, ja zaczynam smacznie dopasowaną od soboty, mam nadzieję, że schudnę w końcu.
j.piatkowska gratuluję no i po Twoich słowach jest motywacja. Ja na początku chciałam robić SB, ale tam nie można jeść chleba a ja bez niego nie funkcjonuje więc się skusiłam na tę, oby to była właśnie ta.

Kasiopej napewno sobie poradzisz z naszą ukochaną Smacznie Dopasowaną powodzonka ;)))

Jestem tydzień! Dieta rzeczywiście fajna. Nie chodzę głodna a jedzenie jest faktycznie smaczne. Ciągle mi tylko dają ten ohydny sok pomidorowy, chociasz zaznaczyłam, że nie lubię. Ale to szczegół. Kilo w dół  planowo