Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi

Czesc dziewczyny :)

Gratuluję spadków wagi

Malutka wszystkiego dobrego dla twojej córuni z okazji urodzinek:)

Ja się też biorę za drugie sprzatanie bo wczoraj było pierwsze a to dlatego że wieczorem dopadł mnie koszmarny głod zjadłam jabłko i jeszcze gorzej soki mi zaczeły dawać znać ja chcę jesc chcąc nie chcąc poprzatałam troszkę:)

Anderkowa niezły relaks przy tej begerowaej:)

Słonko życzę wytrwałości w nauce nocnikowej::)

cześc dziewczyny witam z pracy ;(
czekam na klientów mam nadzieję, że nie będę musiała zostać po pracy...

...kurcze chyba muszę odpisać na maile od dietetyczki bo jutro nowa rozpiska. Wkurza mnie niemiłosiernie, że nikt nie widzi, że tyle schudłam. Muszę się zmotywować i pokazać Wam siebie przed dieta i teraz. A dzisiaj robię za fotografa przed studniówką dawno nie miałam aparatu w łapkach czas to nadrobić. zawsze chowam się przed obiektywem za nim ;) 
kurcze czegoś nie pojmuję w tym tygodniu miałam dietę 1500kal teraz dostałam rozpiskę na kolejny tydzien a tam 1800kal?? dlaczego wiecej ?? o co chodzi??
ups
Pasek wagi

zetka30 - może za szybko schudłaś? (mi zmiejszyli z 1500 na 1100, bo nie wykonałam planu)

no niby założenie mialam na 1kg a wyszło 2 ale tylko dlatego, że podałam złą początkowa bo nawet nie wiedziałam, że schudłam. 
Z tego, co się już tutaj zorientowałam, możesz napisać do nich o tym, że się pomyliłaś i może to skorygują. (ja też podałąm złą początkową, ale w drugą stronę, więc nic z tym nie robię)
Napisałam do Pani Justyny zobaczymy jeśli nie dostanę odpowiedzi do niedzieli wieczora to w poniedziałek zjem zestaw z tego tygodnia
czarująca dzięki za życzenia dla córci przekażę teraz robie sałatkę tradyctjną bo mój synek uznaje tylko w ten sposób podane jakiekolwiek warzywa
slonko powodzenia w nocniczkowaniu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.