Temat: Smacznie dopasowana - 13.05.2012

Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną  mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)

Cicho, bo każdy wszystkie siły koncentruje na nie jedzeniu zakazanych rzeczy, hahaha
 Ja dziś +/- się trzymam, ale jutro planuję zamiast popołudniowej przekąski wszamać bez wyrzutów sumienia kawałek tortu do kawy. Tata i babcia mają urodziny, a do tego babcia kończy 80 lat, więc jak z takiej okazji nie zjeść tortu??!! i podkreślam: nie będę miała wyrzutów sumienia, a raczej miałabym je, gdybym tortu nie zjadła.
Życzę miłego dnia wszystkim przyszłym chudzielcom
Pasek wagi
jeden kawałek nie poczyni dużych szkód jesli dieta jest trzymana

ja z kolei na obiad jutro wykombinowałam obiad zamiast robić tego z Vitalii.... no... zmodyfikowałam go. Zrobiłam makaron z cukinią, krewetkami w sosie z siekanych pomidorów..... MNIAM!!
Pasek wagi
chyba się zapluję na samą myśl o takich rarytasach.... mmmm.... brzmi naprawdę smacznie
Pasek wagi
i robi się bardzo szybko. W pół godziny miałam gotowy obiad na dwie osoby. Wygląda super, jest kolorowy, smaczny i zdrowy :) Dla mnie wygląd ma bardzo duże znaczenie i jeśli jedzenie wygląda nieładnie to już mi tak nie smakuje ;)

A dzisiaj mnie napadło z rana i zrobiłam sobie do pracy butelkę soku ze świeżych pomarańczy i grapefruitów (bo dietetyk zabroniła mi kupnych soków)
Pasek wagi
a tort mi wyszedł przepyszny. Wyrzutów sumienia brak!!! jednak dziś już nic nie jem, czuję się nasycona
Pasek wagi
a jaki tort robilaś? z truskawkami? kremem? orzechowy? czekoladowy?
Pasek wagi

Ja piekę dzisiaj i jutro ciasto bo w czwartek mój chłopak ma urodzinki. 

Czy ja nie będę miała wykupionego abonamentu będę miała dostęp do przepisów?

nie, bez abonamentu diety nie ma się już dostępu do przepisów, więc jeśli ci się kończy i nie będziesz kupować dalej, to lepiej sobie pozapisuj wszystko co ci się podoba :)
Pasek wagi
oj oj to muszę się pospieszyć. Miałam wykupić abonament,ale jedziemy w lipcu nad morze i każdy grosz się przyda.
wroobela robiłam tort na spodzie z biszkopta zwykłego i czekoladowego przekładany dzemem z czarnej porzeczki z kremem twarogowo śmietanowym z truskawkami i ananasem. Wyszedł nie dość że pyszny, to jeszcze ładny
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.