- Dołączył: 2006-12-17
- Miasto:
- Liczba postów: 10
13 maja 2012, 12:11
Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną
mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
13 czerwca 2012, 14:02
cześć wszystkim:) jak samopoczucie dziś?
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
13 czerwca 2012, 14:25
hej. Mecz był super oby tak grali w sobote. Moje samopoczucie do bani, bo drugi dzień z rzędu wstałam nie wyspana, a do tego nie mam możliwości reguralnego jedzenia przez co opuszczam posiłki, a to powoduje u mnie mega zmęczenie.
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
13 czerwca 2012, 15:55
a jak wasza dietka?bo moja w daleko daleko:)
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
13 czerwca 2012, 16:04
nooo, co wy??!! odpuszczacie?? Ja od poniedziałku dobrze trzymam się diety (po tej nieszczęsnej niedzieli muszę nadrobić zaległości)
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
13 czerwca 2012, 16:53
ja sie starałam ale mi nie wychodzi,
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
13 czerwca 2012, 20:06
Ja nie odpuszczam, tylko na 5 zaplanowanych posiłków udaje mi się zjeść 3
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 80
13 czerwca 2012, 21:41
Ja tez mam problemy z trzymaniem sie 5 posiłków tzn. jem tyle ale czasem jest to niemożliwe .Dzisiaj obiad wszamałam po 17
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 80
13 czerwca 2012, 21:42
Ale głodu wcale się już nie czuję
![]()
i nie ciągnie do słodyczy
![]()
Ciężej czasem odmówić wina czy kielicha ale chyba idzie mi dobrze
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
13 czerwca 2012, 22:07
Mnie dalej ciągnie do czipsów, ale dam radę i się im nie oprę a co jestem silną kobietą i wszystkim to udowodnię
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
13 czerwca 2012, 23:54
no, mi ciężko oprzeć się tym ciasteczkom owsianym co je ostatnio kupiłam i podjadam ciut (ale naprawdę ciut- np. mini-gryzka ze 2 razy w ciągu dnia), a dziś mi się np pozajączkowało i kolację zjadłam na przekąskę, a pózniej już nic nie jadłam, ale piję już trzecią kawę (oczywiście czarną bez cukru... o dziwo nawet mi smakuje), bo muliło dziś po południu straszecznie, a teraz to mi się nocne posiedzenie szykuje- piszę pracę (licencjat), mam +/- niecałą połowę, a termin składania prac to 25.06 (!!!). Życzcie mi powodzenia