Temat: Smacznie dopasowana - 13.05.2012

Ja też czasami czegoś nie dodaje i często zamieniam posiłki bo np. zostaje coś " z wczoraj " no i głupio żeby leżało i czekało aż znowu pojawi się w jadłospisie :)

Anulec31 a ja mam tak z kurczakiem wrrr mam go wszedzie

no tak Gavvi, to bardzo rozsądne , jeszcze zepsułoby się, a wyrzucanie jedzenia jest złe

Dokładnie , a jeśli kaloryczność i tak podobna to chyba za bardzo nie grzeszę

ech bo cieżko ugotowac zupe ze szklanki wody juz w ustawieniach zmieniałam zeby miec takie same przez dwa dni to mam ale co 4 dzień to samo lol

ja dosyć mocno planuje posiłki i staram się mieć wszystko, ale ostatnio też nie miałam czosnku, ale dorzuciłam sobie cebulę, jeśli u mnie pomidor waży 150g, a w przepisie mam 130g to daje cały, no bo co zrobię z 20g.... ale staram się pilnować, bo bardzo łatwo jest przeholować i jeść więcej i wtedy dieta traci sens. Tak samo staram się jeść to co w diecie, bo owszem kaloryczność może i taka sama, ale co z zawartością białka, tłuszczy i węgli.... dlatego staram się nie odbiegać za bardzo, bo bardzo łatwo mogłabym pójść na manowce....

Ja raczej też się staram trzymać planu. Choć właśnie przejrzałam posiłki na piątek i okazało się, że prawie wszystkie wymieniłam :D ale to tylko dlatego, że zaczyna mnie denerwować noszenie do pracy dwóch pojemników z sałatką :D

Zjadłam musli (50g) z jogurtem i truskawkami ekstra.. Zaraz po kolacji.. Wrrr.. Z rozpędu, głodu, zimna.. Nie wyszło mi dziś.

Goshaa to jeszcze nie koniec świata, jogurt i truskawki są zdrowe, musli zależy od składu, ale też nie najgorzej, głowa do góry, nie będzie źle :)

A co do lastów, to ja pracuję w biurze podróży i jako szewc bez butów zazwyczaj chodziłam.. Szukam czegoś ekstra na tydzień. Teraz wszysytko oscyluje w granicach od 900-1400 zł :)