- Dołączył: 2010-04-30
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2506
25 marca 2012, 17:35
Słuchajcie mam pytanie do osób które wykupiły diete vitali z planem fitness, jak to wygląda? Bo gdzieś widziałam że można ta diete modyfikować itd. Ale to system losowo dobiera odpowiednie posiłki, czy dietetyk intywidualnie tą dietę układa pod dana osobę? Bo z jednej strony chciałabym cos takiego wykupić, ale z drugiej jak będe miała jakis wymyślny przepis na obiad którego i tak nie zastosuje, bo u mnie głównie gotuje moja mama i poprostu dla mnie robi to samo ale w troszke odchudzonej wersji (tzn. jesli w niedziele smaży schabowe, to mi to mięso poprostu gotuje), to nie wiem czy jest sens wydawania pieniędzy, no i też kwestia tego planu fitness w jaki sposób jest on układany? też przez system są losowo wybierane jakieś ćwiczenia? bo ja np. w domu mam bieżnie, rowerek stacjonarny, hula hop, agrafke, a jeśli będe miała wykonywac jakieś inne ćwiczenia to też nie widze sensu. Doradzcie mi;)
- Dołączył: 2010-04-30
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2506
25 marca 2012, 18:24
a jak myslicie jest sens teraz zamawiac coś takiego kiedy idą święta? nie zamierzam się obzerać, oczywiście będe liczyć kcal tak jak wcześniej, ale poprostu w jadłospis będą wliczone np. ciasta, chociaż z drugiej strony to tylko 2 dni świąt więc może nie zwracać na to uwagi tylko zamawiać?
Edytowany przez 0moniczkaa0 25 marca 2012, 18:25
25 marca 2012, 18:27
wybierasz od kiedy chcesz zacząć i dzień wcześniej dostajesz dietę
- Dołączył: 2012-03-04
- Miasto: Pod Babą
- Liczba postów: 934
25 marca 2012, 18:34
Myślę , że dzienna wysokość kalorii będzie uzależniona od czasu w jakim chcesz dojść do celu . Ja miałam średnio 1400 kcal .W ankiecie nie było punktu , w którym zasugerowała bym ich wysokość.
![]()
- Dołączył: 2012-02-16
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 643
25 marca 2012, 21:18
ja uważam, że warto zamawiac, do świat jeszcze 2 tygodnie prawie ;P wiec nie widze powodu żeby nie, akurat mozesz schudnac te np 2 kg ;))
