Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Smacznie dopasowana od 5.03.2012 - ktoś chetny??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pieszczoszqa

Pieszczoszqa

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:17

Od poniedziałku zaczynam walkę z kilogramami mam nadzieję że dieta smacznie dopasowana i sport pomogą mi w tej walce i dołącze go grona tych, którzy cieszą się piękną sylwetką. A ja będę mogła udowodnić wszystkim że potrafię i mogę pokonać swoje słabości :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:22

ja kupilam ta diete i zaluje
Zdjęcie użytkownika Pieszczoszqa

Pieszczoszqa

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:24

Dlaczego??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:32

ja sie nie stosuje do tej diety bo mi nie pasuje. nie mam czasu na przygtowywanie posilkow. ilosci tych posilkow sa smieszne. np kurczak z warzywami (kurczak 60gram) no nie wiem kto ma sie tym najesc
Zdjęcie użytkownika Pieszczoszqa

Pieszczoszqa

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:52

Nie będę na razie oceniała bo jeszcze nawet nie zaczęłam tej diety. Ale mam nadzieję, że mi mimo wszystko pomoże

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MojAzyl

MojAzyl

  • Dołączył: 2012-01-01
  • Miasto: Rokitki
  • Liczba postów: 5624

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 10:07

Życzę powodzenia;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Okruszek83

Okruszek83

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3636

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 10:45

a ja zaczynam od jutra też smacznie dopasowaną :) i jednak jestem pozytywnie nastawiona...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pieszczoszqa

Pieszczoszqa

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 10:53

Ja tak samo :) Okruszek 83 daj znać jak postępy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika iwonah1970

iwonah1970

  • Dołączył: 2009-05-21
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 138

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 11:02

Witam ja zaczynam od jutra .Już byłam na tej diecie i miło wspominam ten czas robienia zakupów z kartką .Choć nie schudłam tyle co obiecała dietetyk ale i tak warto było .Powodzenia 
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika karochan

karochan

  • Dołączył: 2007-09-29
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 877

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2012, 10:00

Ja też zaczynam od poniedziałku
Już kiedyś byłam na tej diecie i schudłam sporo, niestety wakacje mnie złamały ale nie cała waga wróciła wiec nie mam powodów do narzekań, ale zbliża się ślub brata i chce wyglądać lepiej :)
Dlatego tez z chęcią dołączyła bym do ciebie razem raźniej
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.