- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 2
6 marca 2009, 20:38
ciakawa jestem jakie macie doswiadczenia. ja dostalam diete 1800 . czy to nie za duzo?
Edytowany przez Iza (moderator) 25 stycznia 2016, 12:59
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 26
6 marca 2009, 20:43
1800?? a ile masz do zrzucenia. Chcesz schudnac czy sie najesc do syta?? A propo co jadlas do tej pory, ze to jedzenie Ci nie smakuje bo ja jestem bardzo zadowolona i po paru dniach widze juz efekty
- Dołączył: 2008-09-13
- Miasto: London
- Liczba postów: 1069
6 marca 2009, 20:46
mi tez sie nie podobała ta dieta po pierwsze za duzo kalorii, po drugie potrawy jakies dziwne , po trzecie połowe zarcia wyrzucałam bo do portaw było tak duzo innych dodatkow ktore nie mozna na sztuki kupic np szczypiorek czy cos w tym rodzaju potrzebna mi jedna łyzka pokrojonego a musze kupic cały peczek i takie tam. ogolnie mam zapłacona diete na 3 miesiace ale po tyg juz zrezygnowałam i sama sobie wymyślam menu.... i jestem zadowolona
6 marca 2009, 20:48
Ja również jestem bardzo zadowolona z dietki vitali (Smacznie Dopasowana) :) posiłki są bardzo smaczne i mimo że dziennie mam ok 1500 kcal to moja waga leci w dół ( w 5 dni zrzuciłam 2,5 kg bez żadnych ćwiczeń) :D
- Dołączył: 2008-11-01
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 901
6 marca 2009, 21:12
olciaaa1989 -również? a czy ktoś tu mówi ze jest zadowolony?
- Dołączył: 2008-08-02
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 1528
6 marca 2009, 21:13
ja jestem zadowolona, jak coś mi nie pasuje to zmieniam i zawsze mozna zapytać dietetyka i poprosić o zmianę
- Dołączył: 2008-04-12
- Miasto: Nowe
- Liczba postów: 12832
6 marca 2009, 21:14
skoro zalecono ci 1800 kcal to pewnie jesteś:
-młodziutką osobą
-mało wazysz i nie musisz duzo chudnąć
-jestes wysoka i masz niskie BMI.
-sporo ćwiczysz
Dieta 1500-1800 kcal jest głównie dla nastolatek,drobnych kobiet i dużo ćwiczących
6 marca 2009, 21:24
ja sobie chwale jesli mi cos nie pasuje to zmieniam ta dieta daje rezultaty przynajmniej u mnie mysle ze nadal bede kontynuowac a ilosc kalorii zawsze mozesz zmienic w ustawieniach
- Dołączył: 2009-01-16
- Miasto: Cambridgeshire
- Liczba postów: 227
6 marca 2009, 21:26
A ja jestem zadowolona....I czasem jesli jakis przepis jest durny to wymieniam na cos innego, Trace wage i jem zdrowo, a to dla mnie najwazniejsze
6 marca 2009, 21:28
tak się składa że Karina 1979 też jest zadowolona więc do niej nawiązałam:)