Temat: Smacznie dopasowana od poniedziałku 30,01,12

nie wiecie moze dlaczego te kroki milowe nie pokazuja sie w pamietniku? niewiem jak to zrobic 

Rewelacja etalonek :) Tak trzymaj :)

One chyba nie mają się pokazywać w pamietniku. Sa tylko w tej zakładce "pomiary i wykresy->wykresy diety"

Hejka mało mnie tutaj, staram się Was czytać na bieżąco, ale nie zawsze mam czas napisać.
U mnie dzisiaj spadło idealnie tyle ile sobie założyłam, ale muszę się przyznać, że nie do końca się trzymałam diety, czasami nie mogłam po prostu, ale staram się trzymać zalecanej ilości kalorii.
Ja też bardzo bym się chciała zmieścić podobnie jak Etalonek w moje stare ciuchy,
a najbardziej jeansy których mam dosyć dużo bo je uwielbiam :).

oj ja tez mam dzinsy ktore sobie leza w szafie a dzisiaj nie wytrzymalam i zjadlam dwa nalesniki z dzemem ale to chyba az taka tragedia nie jest

Raz na jakiś czas dyspensa od diety się przydaje. Grunt to robić tak by nie weszło to w nawyk :)

no powiedzialam sobie ze to taka mala nagroda ,wlasnie przejrzalam moje menu na przyszly tydzien jest tragiczne wogole mi sie nie podoba

no ja tez dzis dostalam menu na nastepny tydzien ale mi sie w miare podoba:) Zobaczymy ...najwyzej bede improwizowac:D:D Szkoda ze wyrzucilam moje stare ciuchy:/ teraz jak schudne to bede musiala wymienic cala szafe:) ale ma to tez swoje plusy..hehe tylko mojemu mężczyźnie się to nie spodoba :)

Ja też jakieś dziwne menu mam. Żadna rewelacja, sporo gotowców z mrożonek... Nie zachwyca mnie. Ale może to efekt zmiany z 5 posiłków na 4? Diabli wiedzą. Na razie po wczorajszej balandze, barszczyku i braku posiłków dzielnie się trzymam. Dziś dietkowo ok, ale jutro już się boję, bo mąż zażyczył sobie na obiad lazanię. Chociaż myślę, że mogę sobie pozwolić na kawałek. Niezbyt dużo, ale przynajmniej nie będę się czuła pokrzywdzona. Kupiłam dziś rybkę - łososia w dzwonkach mrożonego. Już się cieszę na obiadek w przyszłym tygodniu. Zrobię sobie pieczonego, a mężowi smażonego bez panierki i tłuszczu :) Mniam :) Muszę tylko menu Vitalii pozmieniać, bo nie jest jakieś rewelacyjne. Nadal 1500-1700 kcal mam.