Temat: Dieta.

Ale jak ten tluszcz z bruzcha spalic ? powie mi ktos ;<

 

Fajnie na dwor ,ale jak spalic tluszcz z brzucha?

Pograj w pilke, kosza, tenisa, siatkowke, jazda na rowerze, basen ile mozna wymieniac?

Czy Ty nie rozumiesz, że nie można sobie ot tak stwierdzić "że chudnę tylko z brzucha, ud, nosa itp."? Trzeba sie ruszyc po prostu to i brzuch powoli bedzie taki jak należy... Ew. możesz sobie iśc na odsysanie tłuszczu, to może Ci tam zagwarantują, że "schudniesz tylko z brzucha"... Ale to raczej cieżki kaliber i nie na ten wiek. Zi0mus dobrze radzi, weź się do jakiejkolwiek formy ruchu.