© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 maja 2021, 17:58
Witam. Mam pytanie. Co sądzicie o poście dr dąbrowskiej przy niedoczynności tarczycy i hashimoto? Jakie pozytywne skutki odczuliście? Proszę o wasze doświadczenia w tym temacie. Obecnie waże 62 kg przy wzrosicie 158 cm. Zaznacze ze 1,5 roku temu zachorowałam i przytyłam 10 kg. Bylam juz o 2 dietetyków, schudlam max 2-3kg q ciągu paru miesięcy ale wszystko wróciło. Chciałabym schudnąć chociaż 5 kg.
Edytowany przez 3 maja 2021, 18:58
3 maja 2021, 18:17
to nie dieta tylko post i nie stosuje się w celach odchudzających
3 maja 2021, 19:28
Po 6 tygodniach postu schudłam 10 kg. i umormowaly mi się wyniki TSH.
3 maja 2021, 21:44
Hej! Byłam na poście 2 tygodnie mając IO i POSC. Schudłam w sumie 7 kg, jednak nie było tego widać wizualnie.
To była moja "najcięższa" dieta w życiu. Głód towarzyszył mi do ostatnich dni.
Z plusów to poprawiła mi się cera, czułam się lekka, super się wysypiałam.
Potem dosłownie książkowo wychodziłam z postu + z grupą wsparcia. Mimo tego dostałam jojo i przytyłam więcej niż schudłam w ciągu 2 miesięcy.
Po poście został mi do dziś wstręt do pomidorów.
4 maja 2021, 10:51
A może zamiast z Vitalia skonsultuj tę dietę z zaufanym endokrynologiem...
4 maja 2021, 11:08
Po 6 tygodniach postu schudłam 10 kg. i umormowaly mi się wyniki TSH.
A co potem jak wyszłaś z postu? Jak waga i jak wyniki?
Edytowany przez Karolka_83 4 maja 2021, 11:08
