Temat: Jedzenie Vitalii

Ja osobiście polecam Vitalię. Schudłam na niej 3 lata temu 13kg. Przepisy można modyfikować, układać pod siebie lub zamieniać. Ja nigdy nie mam problemu żeby użyć połowę czegoś. Układam posiłki tak żeby tą resztę zużyć. Ewentualnie jak jestem głodna miedzy posiłkami to podjeść taki kawałek. Co do sera feta zgadzam się, że to marnuje się najczęściej. I tak jak wcześniej wspomniano - waga kuchenna jest obowiązkowa, bo na oko faktycznie jest ciężko pomierzyć. 
Co do samych posiłków to większość jest smaczna, chyba, że jest się bardzo wybrednym. Ja wystartowałam znowu 1.01 i na chwilę obecną jedzenie jest mega i zamieniam tylko niepraktyczne posiłki lub te, które wiem, że mi nie podejdą smakowo. Obiady zdarza mi się częściej modyfikować, bo gotuję też dla partnera, a nie będę dwóch oddzielnych posiłków przyrządzać. Jeśli ktoś podchodzi rozsądnie do tej diety i ma pojęcie o gotowaniu to Vitalia jak najbardziej się sprawdza. 

Ja również polecam Vitalie. 10 lat temu schudłam na Vitalekkiej. Teraz mam Smacznie Dopasowana Wegetariańska i schudłam 4,20 kg. 

Czasami korzystam z opcji wymiany dań badz składników, posiłki są bardzo smaczne. Uczę się zdrowo jeść i przyrządzać zdrowe potrawy. Wcale nie czuje, że jestem na diecie. W przeciwieństwie do innych diet, w ogóle nie czuje głodu między posiłkami. Do tego mam wykupiony fitness Vitalii i ćwiczę w miarę możliwości. Jestem bardzo zadowolona 🥰🥰🥰