© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 lutego 2019, 19:46
Mam w diecie coś takiego jak: napój roślinny wzbogacany w wapń - czyli co to jest tak konkretnie :D?
22 lutego 2019, 19:52
No te takie różne w kartonach- niektórzy tutaj jeszcze po staremu nazywają to mlekiem roślinnym choć tyle ma to z mlekiem co margaryna z masłem a tatar wegetariański z tatarem ;) Takie masz różne w sklepach napoje roślinne-migdałowe, sojowe,owsiane itp. itd. i niektóre mają napisane że wzbogacone wapniem czy magnezem.., (dla mnie obrzydliwe strasznie nawiasem mówiąc ;) no ale ludzie to piją.
22 lutego 2019, 19:55
wszelakie napoje roślinne (ryżowy, owsiany, sojowy itp) na których będzie napis "+wapń" lub "+calcium" :D
22 lutego 2019, 19:58
No te takie różne w kartonach- niektórzy tutaj jeszcze po staremu nazywają to mlekiem roślinnym choć tyle ma to z mlekiem co margaryna z masłem a tatar wegetariański z tatarem ;) Takie masz różne w sklepach napoje roślinne-migdałowe, sojowe,owsiane itp. itd. i niektóre mają napisane że wzbogacone wapniem czy magnezem.., (dla mnie obrzydliwe strasznie nawiasem mówiąc ;) no ale ludzie to piją.
Bo kazdy lubi co innego, ja np. kocham "mleko" owsiane i kokosowe (robie sama w domu) oraz sojowe o smaku bananowym, truskawkowym, czekoladowym i waniliowym. Za to krowieka mleka w ogole nie lubie :D
W sklepach mozna kupic napoje roslinne z dodatkiem calcium.
22 lutego 2019, 19:58
No te takie różne w kartonach- niektórzy tutaj jeszcze po staremu nazywają to mlekiem roślinnym choć tyle ma to z mlekiem co margaryna z masłem a tatar wegetariański z tatarem ;) Takie masz różne w sklepach napoje roślinne-migdałowe, sojowe,owsiane itp. itd. i niektóre mają napisane że wzbogacone wapniem czy magnezem.., (dla mnie obrzydliwe strasznie nawiasem mówiąc ;) no ale ludzie to piją.
ale to mam sobie wybrać jakikolwiek rodzaj?
22 lutego 2019, 20:00
ale to mam sobie wybrać jakikolwiek rodzaj?No te takie różne w kartonach- niektórzy tutaj jeszcze po staremu nazywają to mlekiem roślinnym choć tyle ma to z mlekiem co margaryna z masłem a tatar wegetariański z tatarem ;) Takie masz różne w sklepach napoje roślinne-migdałowe, sojowe,owsiane itp. itd. i niektóre mają napisane że wzbogacone wapniem czy magnezem.., (dla mnie obrzydliwe strasznie nawiasem mówiąc ;) no ale ludzie to piją.
22 lutego 2019, 21:07
Ja używam po prostu mleko kokosowe, ale to nietłuste do 6%. Jak nie mam, to zwykłe, krowie. Wapna nie dodaję.
Edytowany przez ggeisha 22 lutego 2019, 21:33
23 lutego 2019, 15:13
Mnie najlepiej smakuje sojowe. No i jest łatwo dostępne. Już chyba w każdym sklepie można kupić.
25 lutego 2019, 11:53
Ja lubie to z alpro, migdałowe np sie sprawdza super ;) ale maja rózne rodzaje
