Temat: Montignac

a jest może jakaś książka lub strona z przepisami i kosztami? Bo muszę się liczyć z każdym groszem, a nie umiem zapamiętywać cen w sklepach 

nigdy nie korzystałam z książek na temat tej diety, dlatego ciężko mi powiedzieć, czy są w nich uwzględniane koszty. Jak wejdziesz na nasze przepisy to zobaczysz, że nie używa się żadnych specjalnych składników. Jedynie makaron pełnoziarnisty czy brązowy ryż są ciut droższe niż te zwykłe białe

chętnych do zdrowego odżywiania ze skutkiem ubocznym w postaci zrzucania zbędnych kilogramów zapraszam do grupy :)

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/25584

Montignaczka wysłałam prośbę o zaproszenie. Od wczoraj jestem na tej diecie po raz drugi. Pierwszy raz był rok temu ale wprowadziłam modyfikacje swoje i z Montignaca zrobiła się dieta mojego autorstwa;) Chętnie dołączę:)

Wampirka musisz przekonać Rodzinkę, że to jest zdrowszy sposób jedzenia. nie muszą jeść tego samego co Ty na śniadanie ale na obiad czemu nie. Małymi krokami a na pewno Ci się uda ich przekonać. Wpisz w google przepisy Montignac i wyskoczy Ci mnóstwo stron.