Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta montignaca

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Skrydzia

Skrydzia

  • Dołączył: 2013-07-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 15:18

Witajcie ,
Wiem,wiem było już pełno tematów o tej diecie ale ja mam konkretne pytanie,którego na forum nie ma :
Czy mogę ją stosować mając 16 lat ,czyli jeszcze się rozwijając?
Wiadomo dieta montignaca to nie żadna radykalna ani monotonna ,no ale niektórych rzeczy nie można w ogóle jeść (tych z indeksem glikemicznym >50 )Jak sądzicie ? Za odpowiedzi z góry dziękuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 15:41

Mozesz,w tej diecie niczego nie brakuje.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Skrydzia

Skrydzia

  • Dołączył: 2013-07-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 15:51

lola7777 napisał(a):

Mozesz,w tej diecie niczego nie brakuje.

to dobrze ,bo ponoć są po niej efekty 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zaduzaja

zaduzaja

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 141

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 15:52

Wg mojej dietetyczki to nie jest dieta tylko zdrowy sposób odżywiania dla wszystkich :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaduzaja

zaduzaja

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 141

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 15:52

są :) ja schudłam na tej diecie 33 kg w pół roku :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Skrydzia

Skrydzia

  • Dołączył: 2013-07-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2013, 16:01

zaduzaja napisał(a):

są :) ja schudłam na tej diecie 33 kg w pół roku :)

Łał  Dobra przekonałyście mnie  Dzięki !!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lillenka

Lillenka

  • Dołączył: 2009-08-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1215

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2013, 15:08

Wg mnie w tym wieku to jedyna rozsądna dieta, bo obcinać kalorii nie powinnaś
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.