Temat: Z Cambridge schudniemy i super laski będziemy :) START 7 wrzesień

CuteElephant jak sobie radzisz?

Zastanawiam się, czy nie rzucić sie na głęboką wodę i nie przejść na Cambridge. Boje się tylko efektu jojo, który dopada mnie po każdej diecie, no i że mój metabolizm już w ogóle oszaleje. Napisz proszę jak dobie radzisz, trzymam za Ciebie kciuki ;)

Witam;-) Jak postęp w diecie? jestem nowa na forum.. i na diecie cambrige od wczoraj ;-) wiec jeden dziec juz za mam za soba ;-)

Witamy Pyzunia! :) również jesteśmy z współlokatorką na DC.. dzisiaj mija nam 10 dzień ścisłej diety. Jest ciężko - nie można się oszukiwać, niestety wage mamy całkiem niesprawną, także dopiero na wizycie u konsultantki się zważymy.. Po 7 dniach ścisłej zanotowałyśmy około -3,4 kg wagi - ale nie oszukujmy się - jest to sama woda.. Póki co nie widzimy żadnych efektów, a przeprowadzamy ją tak ściśle jak się tylko da. A Tobie jak tam idzie?

Witam ;-) mi minął trzeci dzień na scislej...no i fakt łatwo nie jest..i w sumie nie chodzi tu nawet o głód tylko monotonne jedzenie..nastawiłam sie na to ze 2 razy dziennie bede piła koktajl  i raz dziennie zupa..ale te koktajle sa tak piorunsko słodkie ze na sama mysl ze mam je pic to odechciewa mi sie jesc ;-( postanowiłam ze koktajle wymienie na zupy..ale przed nami weekend do tego swięto zmarłych.. wiec nie wiem czy dojda do mnie zupki ;-( narazie sie nie waze ..nie dam sie zwariowac..zwaze sie po 7 dniach ;-)

Trzymajcie sie laski..;-)  Badzmy dobrej myśli ;-) odezwe sie jutro bo albo ze zmeczenia albo z głodu juz bzdury pisze ;-) aha zapomniałam dodac ze jeszcze na fitness chodze wiec juz w ogole sił nie mam ;-((

Witam ;-) Przed nami kolejny dzień diety...;-) Ja jeszcze przed sniadaniem , ale jak pomysle o tych słodkich napojach to odrazu odechciewa mi sie jesc..;-( Mówicie ze nie za bardzo widzicie rezultaty... na pewno sa ;-) a mierzyłyscie sie centymetrem? na pewno macie mniej w pasie i biodrach ;-) ja dzis musze odszukac moj centymetr i tez sie pomierze..! POWODZENIA..

Wytrzymałam na ścisłej 3 tyg i schudłam 6kg potem przez miesiąc ponad byłam na mieszanej (zaczęły pojawiać się wpadki) i od około tygodnia jem ok 1000kcal, jeden dzien mniej drugi więcej. Łącznie schudłam 16kg. Dieta jest ciężka i wymaga naprawdę silnej woli, ale warto!!

Super gratuluje:-)
ja kiedys...daaaawno temu schudłam na DC 15 kg w miesiac:-) ale wtedy bylam mloda, imprezowalam tanczylam biegalam nocami po klubach do tego praca, dom ....no to i kg spadaly jak gwiazdy w sierpniu.
Teraz mam plan 21 dni scisla, do świat mieszana (znaczy dodam wlasne sniadania zamist koktajlu) a pozniej 1000 kalorii.
No ale plany sobie zycie sobie- mam nadziej ze sie uda.

Witam na diecie cambridge odchudzalam się ladnych kilka lat temu, najbardziej smakowaly mi batony zbozowe (mój mąż uwielbiał baton o smaku pizza), makaron swiderki i muffinki. Chcialam wrócić teraz znowu do diety ale u przedstawicieli nie widze moich ulubionych smaków. Czy ktoś może wie gdzie mogę dostac ww produkty. Dziekuje.

A ja jako osoba, która stosowała, schudła i przeszła wszystkie fazy tej diety nie polecam - wiele osób mnie uprzedzało przed tą dietą, ale ja nie słuchałam, myślałam że jestem mądrzejsza ;) 
Nawet fakt, że konsultantka miała ciągle problemu z wagą i opowiadała mi jak to nie może schudnąć - nadal uważałam, że wina tkwi w niej. 
Problem jednak w tych produktach, niczego nie uczy ta dieta, sęk w tym by zacząć zdrowo jeść, a nie przestawić się na substytuty jedzenia. 

Nie dość, że kilogramy oczywiście wróciły to jeszcze rozwaliłam sobie żołądek przez bycie na tej diecie mimo że miałam zawsze rewelacyjne wyniki i żadnych problemów żołądkowych to przed 4 msc leczyłam zapalenie żołądka. Przez co? Przez brak normalnego jedzenia, jedzenie chemicznych preparatów które nie są wbrew pozorom stworzone do jedzenia przez ludzi. Dostałam zapalenia żołądka, przyczyna została dość jasno określona przez lekarza po przedstawieniu tego co przez ostatnie miesiące jadłam i jakie leki przyjmowałam *(a raczej nie przyjmowałam, bo nie miałam wówczas żadnego leczenia). Od tamtego momentu muszę codziennie przyjmować przed jakimkolwiek posiłkiem probiotyki jedne z najdroższych na rynku - nie dość że cholernie droga dieta to jeszcze pozostawiła po sobie super kilka pamiątek, w tym odbijających się na budżecie. Dostałam jasną diagnozę od lekarza skąd pojawił się stan zapalny, musiała być znaleziona przyczyna ponieważ stan zapalny był tak wysoki, że miałam aż markery nowotworowe podniesione. 

Dziewczyny, naprawdę - nie warto, za tyle kasy kupicie sobie produkty na zdrową zbilansowaną dietę!