Temat: Z Cambridge schudniemy i super laski będziemy :) START 7 wrzesień

ale 600 kcal dziennie to "zabójstwo", którego sobie nie zamierzam fundować a i innym nie polecam... ja wiem doskonale, że każda z nas chciałaby szybkich efektów - niestety, ale prawidłowe odchudzanie to systematyczna i powolna kuracja... ja nie wierzę już w żadne błyskawiczne i ponoć rewelacyjne diety... startowałam z podobnej wagi i cel mamy taki sam... Ty jesteś młodsza - więc będzie Ci łatwiej... ale uwierz, że cierpliwość będzie Twoim najlepszym przyjacielem w procesie odchudzania... 3 posiłki dziennie o łącznej wartości 600 kcal to nie jest zdrowe odchudzanie... pomijam fakt, że przy tej diecie zakazany jest wysiłek fizyczny więc pomyśl jak będzie wyglądało Twoje ciało po szybkiej utracie 30 kg...  ale to Twoja decyzja i Twój wybór...

Wysiłek fizyczny zabroniony jest tylko przez pierwsze 3 tygodnie, ale dietetyk powiedział mi że mogę spacerować. Nie namawiam na tą diete bo jeszcze jej nie zaczęłam. Sprawdze ją na własnej skórze i zdam wam relację. Dużo czytałam w internecie. Są różne zdania na temat tej diety...najczęściej negatywne u osób które stosowały ją na własną ręke. Dietetyk też opowiadał mi o wielu sukcesach na Cambridge dziewczyn z moją wagą. Na razie jestem pozytywnie nastawiona. Zobaczymy co będzie potem

Wygląda na to, że zostałam sama 

Naprawde jestem na tej diecie jako jedyna na vitalii???

Dziś minął mój pierwszy dzień. Byłam głodna jak cholera ale...niby głód odczówa się przez pierwsze 3 dni. Dalej nikt nie zainteresowany dietą?

Byłam kiedys na tej diecie,chodziłam cholernie głodna przez pare pierwszych dni.Wkurzało mnie również ,ze przy tej diecie nie możesz nic innego zjeść.I jak ktos coś jadł koło mnie to tragedia.
Schudnąc ,schudłam ,ale kg wróciły w niedługim czasie.

Dziś mija tydzień odkąd jestem na ścisłej Cambridge. Czuje się świetnie, nie odczówam już głodu. Jasne, że mam smaki na coś dobrego...no ale cóż...jak mam kryzys to piję herbatkę z smakiem do wody Cambridge. Schudłam 2,5kg... Wynik całkiem całkiem patrząc na to, że przed dietą byłam na 1000kcal przez 2 tygodnie.

12 dzień -4,6kg

Witam Cute Elephant!!
Ja też jestem na diecie Cambridge, co prawda tylko tydzień, ale już widzę pierwsze efekty. Dla mnie jest to dieta ostatniej szansy - już tyle razy dopadł mnie efekt jo-jo, że aż wstyd jest mi zaktualizować paseczek na Vitalii. Będę tu zaglądać - razem zawsze łatwiej :)

Dziś minął mój 17 dzień... waga w końcu ruszyła jak na razie schudłam prawie 6kg... wynik średni jak na Cambridge, ale wcześniej sama schudłam 5kg więc myśle, że i tak nieźle :) Zycze powodzenia!

Zakończyłam ścisłą Cambridge z wynikiem -7kg. Teraz jestem na mieszanej.