Temat: skakanie na skakance :) wyzwanie, zapraszam

O, spoko wyzwanie, może się trochę zmotywuję do skakania. Jest super na kondycję, ale strasznie ciężko się zmotywować ;)

200 podskoków to mniej więcej ile minut się skacze?

myślę że 200 to jakieś 10-15 min ;-) (to tak na początek :D )

Ja na razie daję radę bez przerwy tak 3 minuty skakać...biorąc pod uwagę kondycję, bo w tym czasie mam zawsze jakąś "skuchę".

Chciałabym być w stanie tak 10 min bez przerwy skakać...marzenie :) :)

nie musi być bez przerwy ;-) ważne by wykonać daną liczbę podskoków np: dzisiaj zrobiłam w dwóch partiach po 100, jutro też robię  200 (tak jak w wyzwaniu)  :) :) także zapraszam :)

Ja nie licze czasu, ja licze 'sztuki' skokow. :) skacze jakos 10 miesiecy, z moze 3 miesieczna przerwa, i na dzis dzien przecietnie moge skoczyc po 4 tys 'sztuk'. 

Muslea piękny wynik ;-) bede do takiego dążyć ! :)

Wiem, rozumiem :) To taki mój prywatny cel, żeby kiedyś do tych 10 minut dobić ;) Do tej pory robiłam sobie 5 serii po 2 minuty z minutową przerwą, ale nigdy nie liczyłam ilości skoków. 

ooo   a ja wlasnie drugi dzien skacze :) dolaczam sie :D   skacze po 15minut, mniej wiecej 1400podskokow wychodzi :)

No to dużo Ci wychodzi w tym czasie jak tyle podskoków ooo a to powiedz mi skaczesz non stop bez żadnej przerwy? To chyba masz dobrą kondycję jak tak możesz bez przerwy. Ja to zaczynam za niedługo tą przygodę ze skakanką i chcę być bardziej skoczna i jakoś bardziej żywa.