© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 maja 2014, 18:27
nie mogę się zdecydować
mam sporo tłuszczyku na brzuchu !!!
zależy mi na szybkim efekcie
pomóżcie
Edytowany przez dorotka198622 3 maja 2014, 18:27
9 sierpnia 2014, 22:53
Mi podchodzi bardziej Chodakowska ale to ty sama musisz zdecydować której ćwiczenia Ci bardziej odpowiadają. Mi podoba się w Chodakowskiej to, że dokładnie wszystko tłumaczy i pokazuje. Zresztą potrafi mnie zmotywować. Jeśli będziesz uważała, że jest zbyt nudna to Mel jest dla Ciebie ;)
Chodakowska bardzo mało tłumaczy! Ćwiczyłam z nią dość długo i nabawiłam się kontuzji kolan po skalpelu wyzwanie.
Teraz ćwiczę z Mel B. i zdecydowanie bardziej mi odpowiada.
