Temat: trampolina lepsza od biegania ?

Wpisalam w google "czy mozna schudnac na trampolinie" i dziewczyny pisaly ze skakaly codziennie 30 minut i schudly 4 kg w miesiac bez diety (nie jadly tylko slodyczy). Mi osobicsie zalety na stracie cm. Macie jakies efekty po trampolinie?

Havock napisał(a):

rafalmruk napisał(a):

Konia z rzędem i worek kartofli temu, kto da radę skakać przez godzinę na trampolinie więcej niż 4 razy i nie umrzeć przy tym z nudów.A biegać się da i to latami. 

:D idę sadzić kartofle. (szloch)

a ja po czyścik do monitora :D

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.