Temat: Wyzwanie skakankowe?

Jutro kończe 30 day shred, i w sumie przed wczoraj można powiedzieć zaczęłam wyzwanie skakankowe :) :
Powiem Wam, że sądziłam co to jest 4 min, ale dają w dupcię, mam nadzieje, że będzie warto! Ale łatwiej będzie jak się dołączycie! Im nas więcej tym lepiej! Ja zapraszam z całego serca! :) Codziennie możemy dodawać w komentarzu, czy zaliczone czy nie i jakie postępy! Ja proponuje zmierzyć ciałko i po miesiącu sprawdzimy! Podobno skakanka super modeluje łydki, i pozwala zrzucić nadmiar tłuszczyku z ud i brzucha! PRZEKONAJMY SIĘ! Kto jest ze mna?! :))
Drugi dzień za mną ! :) Na razie traktuje to jako dobra rozgrzewka .! :)
Pasek wagi
ja zaczynam od poniedziałku. :)
raz kozie śmierć, najwyżej będę bandażowała te łydki...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.