8 listopada 2010, 13:03
Miejsce gdzie się wspieramy i motywujemyNie
masz motywacji, a Twoja dzienna dawka ruchu ogranicza sie do snucia z
kuchni do pokoju i gubienia kalorii piszac na klawiaturze?? To SUPERR!! ŚWIETNIE TRAFIŁAŚ-Koniecznie WBIJAJ NA TEN WĄTEK!!!ZAPRASZAM DO KLUBU II edycjiłubudubuREGULAMIN:1.Ćwiczymy do końca roku-START: poniedziałek 08.11.2010
Walczymy o tytuł Miszcza i w nagrodę za miszcza spełniamy jedno ze swoich największych i najskrytszych marzeń.Zawodniczki z I edycji zachowują swoje punkty i tytuły.2.Zapisujesz się do wybranej drużyny lub do obu:Do wyboru:
A-Czas (liczy się każda minuta- codziennie ćwiczysz ile możesz, a w każdą niedzielę już po ćwiczeniach zliczasz minuty-
Wygrany otrzymuje jeden z tytułów)
B-Liczba (liczy się każy przysiad, brzuszek, pajac, podskok-zliczasz wszystko a pod koniec tygodnia-czyli w niedzielę-podajesz łączny-
wygrany tak jak wyżej:P)
Dostępne tytuły: (od najniższego do najwyższego)1-Lewus2-Vice leszczu3-Leszcz4-Piernik5-Osiłek6-Paker7-Vice Miszczunio8-MiszczW przypadku zapisania się do obydwu drużyn tytuł zdobywasz w tej konkurencji, w której jestes lepsza.
3.NagrodyPo kazdym tygodniowym zliczeniu punktów:
trzy pierwsze miejsca z kazdej drużyny fundują sobie jakies genialne nagrody:-)!! Mogą
to być zarówno zakupy, impreza, jak i zrobienie czegoś szalonego-albo
totalny całodobowy relax-wszystko to co sprawi nam największą radość.
READY STEADY GO :P!!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 8 listopada 2010, 13:04
19 grudnia 2010, 16:57
905 min od poniedziałku do dzisiaj:-)!!
21 grudnia 2010, 17:01
4-ro godzinny spacer-zaliczam to sobie jako 30 min ćwiczeń
22 grudnia 2010, 16:13
Gratki Malutka:-)!!
U mnie 65
23 grudnia 2010, 18:23
93-jeszcze tydzien i koniec musze wstawic 2 zalegle tabelki
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 2413
24 grudnia 2010, 11:10
Dziewczynki chcialam Wam zyczc zdrowych i wesolych swiat, spedzonych w milej atmosferze, oraz szampanskiej zabawy sylwestrowej oczywiscie!!!! wybawcie sie za wszystkie czasy!!!
ps; Dalej kontuzjowana, ale zagladam co sie u Was dzieje
24 grudnia 2010, 14:54
cancri żyje Vanilka;)))dajce jej troszke czasu....nie długo sie pojawi!!!
24 grudnia 2010, 14:54
55minut;))jak na razie wieczorem dam czadu;)
24 grudnia 2010, 17:13
Wesołych Świąt Skarbkii-dziekuje za życzonka-wzajemniee-)!!
U mnie bylo 60:P