8 listopada 2010, 13:03
Miejsce gdzie się wspieramy i motywujemyNie
masz motywacji, a Twoja dzienna dawka ruchu ogranicza sie do snucia z
kuchni do pokoju i gubienia kalorii piszac na klawiaturze?? To SUPERR!! ŚWIETNIE TRAFIŁAŚ-Koniecznie WBIJAJ NA TEN WĄTEK!!!ZAPRASZAM DO KLUBU II edycjiłubudubuREGULAMIN:1.Ćwiczymy do końca roku-START: poniedziałek 08.11.2010
Walczymy o tytuł Miszcza i w nagrodę za miszcza spełniamy jedno ze swoich największych i najskrytszych marzeń.Zawodniczki z I edycji zachowują swoje punkty i tytuły.2.Zapisujesz się do wybranej drużyny lub do obu:Do wyboru:
A-Czas (liczy się każda minuta- codziennie ćwiczysz ile możesz, a w każdą niedzielę już po ćwiczeniach zliczasz minuty-
Wygrany otrzymuje jeden z tytułów)
B-Liczba (liczy się każy przysiad, brzuszek, pajac, podskok-zliczasz wszystko a pod koniec tygodnia-czyli w niedzielę-podajesz łączny-
wygrany tak jak wyżej:P)
Dostępne tytuły: (od najniższego do najwyższego)1-Lewus2-Vice leszczu3-Leszcz4-Piernik5-Osiłek6-Paker7-Vice Miszczunio8-MiszczW przypadku zapisania się do obydwu drużyn tytuł zdobywasz w tej konkurencji, w której jestes lepsza.
3.NagrodyPo kazdym tygodniowym zliczeniu punktów:
trzy pierwsze miejsca z kazdej drużyny fundują sobie jakies genialne nagrody:-)!! Mogą
to być zarówno zakupy, impreza, jak i zrobienie czegoś szalonego-albo
totalny całodobowy relax-wszystko to co sprawi nam największą radość.
READY STEADY GO :P!!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 8 listopada 2010, 13:04
8 grudnia 2010, 14:21
Monologowy dialog w mojej głowie;D: Przydałoby się tabelke wstawic..
-Noo przydałoby się:P
8 grudnia 2010, 14:39
monologowy dialog? no przydałoby sie ;p
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 2413
8 grudnia 2010, 17:56
melduje za dzisiaj 75 min, vanilambrozja i co zmotywowalas sie?:)
9 grudnia 2010, 01:48
Czereśnio no:P
Dzisiaj sie postaram;) ale nie obiecuje-Kurwa serce ...:'(!!!!!
10 grudnia 2010, 08:41
Wvczoraj było 65 minut + 1,6 h na silowni ale ćwiczen to z 50 minut tylko bo siedzialam długo na fotelu z masażem:D
A dzisiaj już 65
Wstawie dzisiaj zaległą tabelke
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 2413
10 grudnia 2010, 15:00
za dzisiaj 45 min kochane, no czekamy na tabelke czekamy :)
10 grudnia 2010, 15:19
Wygrywa
MAlutka i wszystkie oprócz Antalki i Czeresienki wygrywamy nagrody-I tak wszystkim gratuluje Kocham Was mua:**To ja w ramach swojej odwale coś jutro;D
Klubowiczki
|
drużyna
|
Ł.ilość
ćw.
|
tytuł
|
W tym
tygodniu
|
Antalea
|
AB
|
485m,9653
|
Leszcz
|
m
|
Malutka1820
|
A
|
4375m
|
Piernik
|
840m
|
Vanilambrozja
|
A
|
3195m
|
Vice
Leszczu
|
503m
|
Czeresniaaa99
|
A
|
215m
|
|
125m
|
Lotopauanka
|
A
|
1619m
|
|
210m
|