- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Poszukuję ćwiczeń spalających tkankę tłuszczową, ale takich, które mogę wykonywać w domu. Normalnie ćwiczę 3-4 razy w tygodniu; biegam dodatkowo chodzę na siłownię (orbitrek, rowerek, wzmacniające ćwiczenia na maszynach). Jednak chciałabym czasami dodatkowo poćwiczyć coś w domu. Ewka jest dla mnie za nudna. Polećcie coś sprawdzonego i skutecznego 
